あいあいのワンコたちとの生活　

2010年　

会えてよかった★ 　(2010年12月30日　木曜日) バイキング長崎のa-maさん。 a-maさんはただえさえ仕事で忙しく、今は引き継ぎや送別会、引っ越し等で超多忙なハズ。 睡眠時間はあるのか心配なくらい。 そんなa-maさんに夜中に少し会うことができました。 短時間ではありましたが、ほんとよかったです♪ 新任地でも頑張ってくくださいね☆ ・・・帰り、長崎バイパスも高速も通行止め？！ 四駆にして超安全運転で１時間半かけて(普通だったら３０分もかからない)無事帰宅です♪ でも、ほんと会えてよかったです。

大掃除 　(2010年12月29日　水曜日) したいとこだけど、体調が思わしくなく断念。 大掃除って、寒い時期だから効率悪いよね・・・ 天気もあまりよくないし！ 窓ガラスとか、洗車とか・・・やばいやばい。 天気のいい日に頑張ります♪

終り！ 　(2010年12月28日　火曜日) ３日まで仕事休み★ 嬉しいO(≧∇≦)o ２９日・・・今日から大型連休だぁ！わぁぁい♪ ３０日・・・まだまだ休みはたっぷり ３１日・・・まだ、前半の休み １日・・・あと半分の休みがあるぞ ２日・・・今晩まで、ゆっくり寝れるぞ ３日・・・やべやべ、明日仕事。早っ!! 大型連休って、前半の気分が最高なんだよね♪

お正月用 　(2010年12月27日　月曜日) のお花。 仕事も後１日★ 先日、(旦那の)お姉ちゃんからお米をたくさん頂いた。 私はご飯をオカワリする方じゃないけど、 美味しくてオカワリしまくり！！ ・・・また太るだろうね。。。

雪 　(2010年12月26日　日曜日) 朝から雪。 水っぽい雪なので、外には出たくない。 夕方、旦那様がトライアスロンの理事会に出席。 その間、デパートで待つことにした。 ・・・本屋で本買って、スタバで読書。

ぶくぶく 　(2010年12月25日　土曜日) 運動止めて一瞬３�`減った。 自分で太り始めてる自覚があったから「筋肉の重さ」ってのにビックリ。 あっ！もちろんあっという間に+１、+２、+３・・・ 増え続けてますよ（＞ｗ＜ ）

仕事帰り 　(2010年12月24日　金曜日) ケーキを買ってる人が多かったので・・・ つられてケーキ購入。 宝くじ売場に人が並んでいたので・・・ 年末ジャンボを購入。

終了 　(2010年12月23日　木曜日) 毎年、天皇誕生日の休日は非常に助かる。 旦那様が練習に行ってる間に年賀状を仕上げた。 最近の中で、一番早期に仕上がった(^-^)/ 旦那様は、まだ手も付けてない。 超優越感★★★ 夜はなっちゃん宅のイルミネーションを見たよ。 すごくきれいだった。

忘年会 　(2010年12月22日　水曜日) 体調があまりよくないので、忘年会は控えめにしてる。 今日は職場の忘年会で、会費を給与から引かれてるのと、抽選会があるため出席。 去年はプレステGet★ 今年はドライヤー。 高価なものを狙ってたからがっかりだけど、 必ず使うものだったからヨシとしよう♪ さて、今日は結婚式の３年目記念日。 旦那様とレイトショーを観に行きました。

あてながき 　(2010年12月21日　火曜日) 年賀状の宛名書きをやった。 最近は、印刷が主流だけど手書きでやってる。 縦書きは嫌い。 まっすぐ書くのが難しいから。 まぁ、アジがあっていいってことにしよう。 そぅそぅ、旦那様も手書派★ 毎年、筆ペンで頑張ってる。 すごいアジです。。。

気分 　(2010年12月20日　月曜日) 最近、その時々で急に食べたくなるものがある。 今日はうどんの気分だったので、旦那様だけ家食で私は近くのうどん屋さんに連れていってもらいました。 ワガママ言ってごめんなさい。

忘年会 　(2010年12月19日　日曜日) 長崎のアスリートの飲み会。 トライアスロン初心者の方、 運動自体が初心者と言う方も多かったように思います。 女性の方も多かったです。 皆さん楽しんで活動・運動されているようでした★

気をつけて〜 　(2010年12月18日　土曜日) 長崎の練習会の終りがけに顔を出した。 みんな、自走→練習会→自走で大島→大島泊らしい。 マウンテンの中学生も一緒！スゴイ！ お昼前頃、出発しました。 「行ってらっしゃい★気をつけて〜」

女子会 　(2010年12月17日　金曜日) ひろみちゃんとユキと集合★ 私は飲まなかったケド、 相変わらず楽しい時間でした◎^∇^◎

１５�a 　(2010年12月16日　木曜日) 髪が傷んでたので、美容室でトリートメントした。 ついでに、１５センチくらいカット。 櫛が通りやすくなってよかった♪

半月 　(2010年12月15日　水曜日) １２月も半月が過ぎた。 年賀状もそろそろ書き始めないと・・・ い〜く〜つ〜寝ると〜♪♪♪ 仕事収め？？？

葬儀 　(2010年12月14日　火曜日) ソフィの葬儀の日。 私は仕事のため参列できなかった。 ソフィが骨だけになって戻ってきた。 ソフィソフィソフィ。。。

久々 　(2010年12月13日　月曜日) 先月は、用事が重なったりしたので久々のお花。 今日のテーマ〜クリスマス〜 次回は〜お正月〜

ありがとう 　(2010年12月12日　日曜日) ソフィが８歳８ヶ月で亡くなった。 大型犬なので、そろそろの心構えをもってもいい頃だったけど、どちらかと言うと年々元気になっていたのでほんと突然に感じた。 ソフィ・・・ 誰からも好かれるソフィ 強い犬種なのにとても優しいソフィ 賢いソフィ 甘えん坊のソフィ 番犬を任せられるソフィ 夏が苦手なソフィ 雪が大好きなソフィ 「ふぅっ〜ふぅっ〜」息をかけながら顔を近づけてくるソフィ 人の足に腰を下ろすのが好きなソフィ 焼き芋が大好きなソフィ チーズも大好きなソフィ ふわふわしてるマットが好きなソフィ 車輪が嫌いなソフィ 触られるのが好きなソフィ 泳ぐのが下手っぴなソフィ ・・・いろんな思い出をありがとう。 いつも守ってくれてありがとう。

お留守番 　(2010年12月11日　土曜日) 旦那様は午前中練習、午後から仕事。 私は一日お留守番。 予定がなくても、家の諸々で時間が過ぎる。 ソフィの元気がない（ノ_σ）

もろもろ 　(2010年12月10日　金曜日) 今日は、平日しかできない諸々の用事を済ませるために有休を取った。 ふぅ、「やらなきゃ！」といつも思っていたことが片付いたのでよかったよかった☆

不動産取得税 　(2010年12月9日　木曜日) 今月は不動産取得税を払わないといけない。 もうすぐ、納税通知書が届くはず。 不動産の評価額で税額が決まるから、 意外に高い。 明日のボーナスは吹っ飛ぶよぉ。。。

不動産取得税 　(2010年12月9日　木曜日) 今月は不動産取得税を払わないといけない。 もうすぐ、納税通知書が届くはず。 不動産の評価額で税額が決まるから、 意外に高い。 明日のボーナスは吹っ飛ぶよぉ。。。

不動産取得税 　(2010年12月9日　木曜日) 今月は不動産取得税を払わないといけない。 もうすぐ、納税通知書が届くはず。 不動産の評価額で税額が決まるから、 意外に高い。 明日のボーナスは吹っ飛ぶよぉ。。。

お泊り 　(2010年12月8日　水曜日) 体調も良くなってきたのでお友達のお家にお泊り★ ７ヶ月の女の子の赤ちゃんがいるから賑やか！ 私は「かわいい♪」って眺めとくだけでいいけど、 ママはおっぱいあげたり、おむつ変えたり、お風呂入れたり、夜中も泣いたり・・・ 大変そう。 ママってすごいね。

実家 　(2010年12月7日　火曜日) 旦那様の忘年会が入っていたので、 実家でご飯とお風呂！ ご飯は出来上がってるし、お風呂はスイッチ押すだけだし。 ・・・独身時代ってこんなに楽だったんだ（＾▽＾笑）

ネコ 　(2010年12月6日　月曜日) ウチにはネコのようなヤツがいる！ ネコ用なのに、普通に使ってる奴がいる。 ・・・シュネーは高い所が大好き♪

年賀状 　(2010年12月5日　日曜日) 気候のせいにしちゃいけないんだけど・・・ 年賀状を書く寒さじゃない。 でも、そろそろ考えないと後でバタバタする。 ・・・旦那様にデザインを考えてもらいました♪

マスク 　(2010年12月4日　土曜日) この一週間マスクが欠かせなかった。 スローペースで回復中。 完治までには、後少し。 こんなに長引いたのは初めてだ。 一日家に居た。 バイキングの忘年会に行けなくて残念。 旦那様は声をからして帰って来た。 楽しくてはしゃいだんだろうね！ いいなぁ★

金曜日 　(2010年12月3日　金曜日) 大好きな金曜日の晩の時間も、体調不良だと・・・ なんとか、今週の出勤も終わってよかった(v^-゜) 週末で完治させなきゃ★

高速バス 　(2010年12月2日　木曜日) 通勤は高速バス。 通勤にもだいぶ慣れました。 高速は、前に住んでた街を通る。 最近変わったかなぁとか見てしまいます！ 懐かしいです。

ソフィもぉ？ 　(2010年12月1日　水曜日) ソフィが福岡から帰ってきた。 お風呂で綺麗になった後は、他のを蹴散らしてストーブの前で熟睡(ρд-)zZZ でも、サボイとノーマンがベッタリ！ ソフィは暑いのは超苦手なハズなのにね。

占拠 　(2010年11月30日　火曜日) 帰るとすでにストーブが占拠されている。 コイツラにね★ 特に、ソッピーが(一番小さい黒)いつもいる。 ソッピーは、初めての冬だもんね♪

暖房器具 　(2010年11月29日　月曜日) 風邪ひいたことをきっかけにストーブを購入した。 暖かいし、やかんを置いとけば湿度も保てるし★ 何にしても、追い込まれないと行動に移さないんだよね。

ダウン 　(2010年11月28日　日曜日) 体調崩したΣ(￣ロ￣lll) 熱は出るし、寒いし、苦しいし・・・ 滅多に風邪なんてひかないから、余計に苦しい。 最近、運動をピタッと止めたからなのか？ ３０になったからなのか？ 旦那様が寝ずに看病してくれました。 練習会で疲れていたのにありがとう(^人^)

キャットタワー 　(2010年11月27日　土曜日) 猫の部屋と遊びのスペース、ツメとぎが一緒になってるヤツ。 ウチは犬だけど、ウチの犬には使えそうと前々から気になってた。 とあるペットショップでシュネーを試しに入れてみると、 大満足で帰りたくないソブリを見せたので、 犬に弱い旦那様が買ってあげてた。 家に帰ると順番で入ってた。 フラッシュをつかってみると・・・ 最高で同時に３匹★

オスソワケ 　(2010年11月26日　金曜日) 今日は振替休日。 そして池形家ドッグラン施工日。 なので、私たちも一日庭にいた。 お隣りの自治会長さんからタクワンを頂いた。 もちろん、すべてが自家製★ 美味しそうだったので、頂いたすぐにガブリついてしまったので・・・この写真 そして、福岡のお母様に頂いたシャケ！ 大きいので庭で調理。 ・・・後ろ方では業者の方がドッグランを作成してます。 夕方近くなり、 「チンゲンサイいるね？」自治会長の奥様 「はい★いただきます」私 (私は自治会長宅畑へ) (奥様はスパッ！と手つきよく収穫) 「大根も持っていかんね」奥様 (土の中から立派な大根がヌポッと登場) チンゲンサイだなんて、近くのスーパーでは、 この１/３ぐらいでも１５８円します。 新鮮なお野菜をありがとうございました。 もちろん、頂いたすべての食材は今晩いただきました★ 新鮮で歯ごたえがあって美味しかったです。

９２歳 　(2010年11月25日　木曜日) 祖母の９２歳の誕生日。 一人では出来ないこともあるけど、まだまだ元気！ 目指せ１００歳o(*^▽^*)o

うなぎ 　(2010年11月24日　水曜日) 昨日誕生日だったので、 今日は豪華に★ 満足満腹(^w^)

誕生日 　(2010年11月23日　火曜日) ３０歳になりました！ 午前中は掃除。 旦那様が練習から帰ってきてから５匹連れて散歩。 家の近くは自然がたくさん。

バースデーイブ 　(2010年11月22日　月曜日) 家で旦那様が誕生日会を開いてくれた★ ん？ 明日が誕生日だけど？ 私が休日の前夜の時間が大好きってことで・・・ 突然だったからビックリしたぁ〜(^△^) プレゼントもありがとうございました！

更新 　(2010年11月21日　日曜日) 免許証の更新に行った。 いつも、安全協会を断れずに入ってしまう・・・ 仕方ない。 引き続き、無事故無違反でがんばるぞ！ 旦那様の秘書のようについてまわるシュネー。 今日のお出かけのときも、必ず帯同。 待ち時間はお気に入りのダッシュボードの上でお昼寝。 写真を撮られても顔を起こす気はない。「なんか用？」って感じ。 そうそう、今日は満月★ 家の近くの観測所から眺めました。

出勤 　(2010年11月20日　土曜日) 今日は出勤日。 時には休日出勤も悪くない。 チャイムが鳴らないからいつの間にか昼休みに入ってたりするんだよね。

似てる？ 　(2010年11月19日　金曜日) 旦那様からいつもマロンに似てるって言われてる。 �@言うなら、マロンが私に似てるって言い方にしてよ！ �Aマロンはブサイクキャラなんですけど・・・ いいから証拠に写真撮ってやるけん って写された写真。 似てないと思うけど・・・Σ(￣ロ￣lll)

福岡 　(2010年11月18日　木曜日) 朝からハンズマン(ホームセンター)。 久々行ったけど、やっぱり品数がすごい！ 家をアレコレするための材料が沢山★ いろいろ欲しいものはあるけど、 優先順位を考えて必要なモノだけ購入。 昼からはキャナル。 すっかりクリスマス★ キャナルに隣接するハイアットは、 結婚式をした思い出のトコロ。 ゆっくりとカフェしたくなる雰囲気♪

九州号 　(2010年11月17日　水曜日) 仕事終了後、福岡行のバスに乗車。 先に福岡に行っている旦那様と合流。 ぅふふ。。。 明日は有休！

マラソンシーズン 　(2010年11月16日　火曜日) 気付けば１１月も半ば。 例年よりも暖かいからか、 自分が運動していないからか・・・ マラソンシーズンってことにビックリ!!! 今は、歩いても筋肉痛です。

眠い 　(2010年11月15日　月曜日) 最近、超眠い(*´0)ゞファァ~~ 運動もしていないのに。。。 なかなか起きれない。 「病気かな？」と私。 「熟睡できってるってことよ。」と旦那。 確かに、元気人間ですけど・・・

練習会 　(2010年11月14日　日曜日) 見学。 皆さんのバイクの時はウトウトしたました(´Ｑ`)。oO スミマセン。 運動してなくてもお腹減ります。 しかも、運動会した時よりも！ お昼はコストコで プルコギベイク ピザ ホットドック クラムチャウダー 美味しかったです♪

ニク 　(2010年11月13日　土曜日) 今日はバイキング長崎の皆さんと我が家でバーベキュー★ (真剣に食べてたので、写真なし) 新居お披露目会も兼ねていたので、慌てて片付け！ おかげさまで、放置されていた段ボール集団の中身も 一応、定位置に片付けることができました。 夜はあまり食欲はなかったけど、 スーパー行ったら、肉買って・・・ 結局夜ご飯も焼肉でしたε〜(;@_@)

運動不足 　(2010年11月12日　金曜日) 最近、足の間接部分がジンジン痛むことがある。 「病気かもしれん。 私のおらんくなったら 犬のこと 家のこと ・・・ いろいろと、よろしくね！」 と私。 「あぁ〜 それね！ 運動不足よ。 オレも運動量が減ったよくなるよ」と旦那。 ・・・確かに１ヶ月近く体動かしてないけど ソレで片付けていいのか？

私も逢いたい 　(2010年11月11日　木曜日) 朝目覚めると、旦那様が『コナに逢った！』と。 夢にコナが出てきたらしい。 コナ達に夢でもいいから逢いたいと毎日言ってたからね。 旦那様はコナをずーっとギューっとしたたらしい。 私も逢いたい。 夢の中では私もコナに逢ってたらしい。

２週間 　(2010年11月10日　水曜日) 図書館の本は２週間借りれる。 毎回慌てて返しに行く。 あっという間に半月なんて経つ。 コナとラブの四十九日も先日過ぎた。 １１／６だったんだけど・・・ 天気予報には、『雨』なんて言ってなかったのに雨が降った。 しかも、ちょうどコナとラブが事故に遭った時間帯だけ。 事故にあった９／２１もその時間帯だけ雨が降ってたもんね。 不思議。

保険の更新 　(2010年11月9日　火曜日) 今月で３０歳になるので、車の保険を３０歳以上のヤツにするために保険会社に電話した。 ２６歳になった時はかなり保険料が下がった記憶があったから、楽しみに電話したけど２台で３０００円くらいしか戻って来ないみたい。。。

お通夜 　(2010年11月8日　月曜日) 今住んでる地域は、お祭りや運動会や掃除など 行事がたくさんあるようだ。 自治会長や班長さんが教えてくださった。 今日は同じ班の方が亡くなられたので お花をお休みした。

早っ!!! 　(2010年11月7日　日曜日) 長崎練★ 私はマウンテンサイクリング！ ・・・あいつら早過ぎるから 私もマジ漕ぎになったよε〜(;@_@)

あと少し 　(2010年11月6日　土曜日) 今まで住んでた家の掃除も終盤。 明日終わるかな〜(*^-^*) 新居に片付けきれてない荷物が山積み・・・ 来週は新居の片付けや！

同期会 　(2010年11月5日　金曜日) 今日は同期の仲良し組で集まった。 １０ヶ月の赤ちゃんを連れてきてて、しばらく抱っこさせてもらってた。 めちゃくちゃカワイイ(ノ*゜▽゜*) そして、今日の集まりのメインは同期同士の結婚発表★ 私の同期は５０人くらいいるけど、同期カップルは初!!! 自分達の仲間同士だから嬉しいねｏ(＾-＾)ｏ

お土産 　(2010年11月4日　木曜日) きのうは、お肉屋さんのお宅でご馳走をいただき ワンズにも「骨」をいただきました。 「骨」？？？ 美味しそうなお肉が、骨の周りにびっしり!!! みんな超真剣にしゃぶってました。 自分の場所を確保しながらね♪

VIKING CUP 　(2010年11月3日　水曜日) 計測などのお手伝い☆ みんな、頑張ってたなぁ。 予想してた時間よりも早かったから 計測とか結構バタバタやった。 昨晩は２時間睡眠だったから終わって爆睡(ρд-)zZZ 夜は夢の中かと思うくらいのおご馳走をいただきました♪

準備 　(2010年11月2日　火曜日) 明日は、VIKING CUP★ 私たちはSTAFFです。 補給のバナナ、水分・・・・・ 諸々、忘れないように準備して 遅刻しないように今日の内に福岡泊まり。 福岡には夜中１時過ぎに到着。 ２時就寝、４時起き。 選手じゃなくってよかった(v^-゜)

マイ バイク 　(2010年11月1日　月曜日) 今まで、乗せてもらってありがとう。 今まで、故障もせずに頑張ってくれてありがとう。 今まで、事故に遭わないように守ってくれてありがとう。 練習の時、レースの時誰よりも近くにいてくれてありがとう。 今まで、たくさんの思い出をありがとう。 頑張ってくれたマイバイク。 しばらく飾りバイクになる予定だったケド ちょうど、地元アスリートのなっちゃんが「乗りたい！」と言ってきてくれた★ なっちゃんに受け継いでもらうことにしました！ なっちゃんを安全に、そしてたくさんの思い出をつくってね♪

福岡 　(2010年10月31日　日曜日) 久々福岡へ。 練習会は見学！ 帰りにコストコに寄り道★

焼肉 　(2010年10月30日　土曜日) 朝からお花の研究会で家元の先生から指導を頂いた。 昼からは大掃除。 昼ご飯抜きでやってたから、腹ペコで疲れた。 新居のすぐ近くに美味しい焼肉屋を見つけた(o^〜^o) どうやらニクの日の昨日が安かったらしい・・・

掃除 　(2010年10月29日　金曜日) 今日は一日有休。 今まで住んでた家の掃除。 大掃除よりも大掃除なので大変（*｀Д´） 後２・３日位に別けてやんなきゃな。。。 それが終わってから新居の片付けとなる。 早く落ち着きたい！

必要なモノ 　(2010年10月28日　木曜日) 新居の方に住んではいるものの、足りないものだらけ。 早く手に入れたいもの・・・ テレビ カーテン 照明(一部の部屋) これらが、あると少しは落ち着いた生活になると思うけど、なかなか購入する時間までが取れないでいる。

何もない生活 　(2010年10月27日　水曜日) 旦那様が福岡泊まりだったので、 私は、今まで住んでた家の後片付け。 新居に帰らずにそのまま泊まった。 いちお、お泊り道具は持ってきたものの ほんとに何もなくて生活しづらい・・・ 今まで住んでた家だというのにね。

馴れてきた！ 　(2010年10月26日　火曜日) 新居に落ち着いてはないものの、 少しずつ、近所の道を覚えたり、お店を発見したり。 職場の人とかからは、 通勤、遠いやろ〜？大変ね・・・ とか言われたりするけど、 私たちの生活スタイルに見合った土地なので 満足です(*^-^*)

携帯忘れ 　(2010年10月25日　月曜日) 家を出てすぐに携帯忘れたことに気づいた。 ケド取りに帰らなかった。 チョコチョコ不便。 お花の写真も撮れなかった。

コスモス 　(2010年10月24日　日曜日) 福岡練(見学)に出発した瞬間、練習会中止の連絡が入った！ せっかく早起きしたので、ワンたちと散歩。 この時間だったら５匹同時にノーリードで大丈夫(≧∇≦) でも暗すぎて、どこ行ったかわからなくなるから首輪に１００均LEDライト装着!!! どこに居るのかワカルワカル。 だんだんと明るくなった来たぁ☆ 一面がコスモス♪

サイクリング 　(2010年10月23日　土曜日) 今日の練習会にはマウンテンで参加☆ ５年ほど眠らせてしまってたバイク。。。 練習コース脇の、車が来ない道でワンズの散歩。 散歩と言うか、 私のマジ漕ぎよりもワンの方が早いです・・・

大安 　(2010年10月22日　金曜日) 新居入居のためのお祓いを行った！ 全部屋のお祓いをして頂いた。 リフォーム作業終了!!! 最後に表札☆ 『家』って感じが急にしてきました（＾▽＾笑） おまけに玄関扉に『５４』 これは住所が５４番地だからです。

１ヶ月 　(2010年10月21日　木曜日) コナとラブがなくなって、１ヶ月。 もちろん、戻って来て欲しい気持ちが一番だけど、 一度だけでいいからもう一度逢いたいと思う。 でも、不思議なことにコナとラブが生活のトコロドコロに 現れてることを感じる。 もちろん、血の繋がったサボイ・ノーマン・シュネー・マロン・ソッピーが近くに居るってこともある。 コナとラブにしてあげられることは、この５匹と出来るだけ一緒にいて、話しかけて、触って、時には叱って・・・ コナとラブにもしてあげたかった分も。。。

免許証更新 　(2010年10月20日　水曜日) のハガキが届いた。 免許証を見てみると・・・ 前回の更新から、もう５年も経ったんだ〜(>_<) この５年の間に、 氏名が変わったし、住所も変わったな。

情報 　(2010年10月19日　火曜日) しばらく、ネットもテレビも見てない。 周りの人の最近のニュース話についてけない・・・ とにかく、テレビを購入しなきゃ！

うぅっ!!! 　(2010年10月18日　月曜日) 久々の筋肉痛の感触（￣□￣;） 昨日のアクアスロンだ〜 たった、アレだけだったのにね。 仕事終わって今日も新居への荷物運び。

市民体育祭 　(2010年10月17日　日曜日) ４００のプールスイム＋４.５キロラン。 アクアスロンに出場した☆ 準備・・・超楽！Σ(▼□▼メ) 私は、しばらくトライアスロンをお休みしますが、 トライアスロンに挑戦する人が増えるといいな☆

家具 　(2010年10月16日　土曜日) 引っ越して住むにも、家具がないと片付かない。 家具選びもなかなか難しい。 使い勝手、デザイン、色、大きさ・・・ 今はメジャーを常に身につけてます☆ 引っ越し記念でチームのナリタツさん親子より時計、 タチさんより等身大パネルをいただきました。 大切に飾らせていただきます♪ ありがとうございました。

拠点 　(2010年10月15日　金曜日) 徐々に新居に移している。まだ本格的には住めないけど 住んでみてわかることがたくさんある。 新居の夜の雰囲気が大好きｏ(＾-＾)ｏ あと、目覚めの景色もなかなか好き♪

新聞 　(2010年10月14日　木曜日) 先日の大島大会の記事☆ 〆のレースだったので見だしになっててよかったです(v^-゜)

久々の 　(2010年10月13日　水曜日) お酒。 お酒強い？ とか聞かれた時困るよね〜 飲めない訳じゃないし、顔色も変わらないし。 でも、家では飲まないけどね。 ３ヶ月程飲みたい欲求がなかったけど、 今日の職場の飲み会で久々ちょこっと飲んだ。 カクテルだけど☆

手続き 　(2010年10月12日　火曜日) 今日は新居のある諌早市に転入届の手続きをしました。 自分が勤めてる市役所での手続きだったら、 昼休みとかで出来るんだけどね。 免許証の住所変更も済ませれてよかったぁ（＾。＾@）／

引っ越し 　(2010年10月11日　月曜日) 自分達で運べないモノだけ業者に頼みました☆ 業務用冷蔵庫は男４人で積み込み。 もちろん、ウチの旦那様もカウントされてます（＾▽＾笑） 残りの荷物は自分達でコツコツ運びます。 多分１０往復ぐらいでね。。。

レース 　(2010年10月10日　日曜日) 楽しかったぁ(*^-^*) レース。 一旦競技から遠ざかったと言うユトリと、 今日で最後のハシリと思う大事なひと時からか、 レース中の時間が楽しかったです☆ この大会に出てよかったなぁと思いました。 実行員の方々、バランティアの方々、そして島民のみなさんホントにありがとうございました(=^_^=)

大島入り 　(2010年10月9日　土曜日) 明日はコウテイ疫を乗り切った長崎大島大会！ 参加者も例年よりも多いようです。 初心者も多いようで、うれしいO(≧∇≦)o 女性とか子供がもっともっと増えるといいな☆

足長 　(2010年10月8日　金曜日) ウチでは一番年下のソフィ(呼び方はソッピー)は足が長くて父親のサボイよりもすでに高いぐらい（＾▽＾笑） 寝るときも こんな感じぃ〜 頭まで足がきてる・・・

くんち 　(2010年10月7日　木曜日) 今日から３日間、『長崎くんち』というお祭り。 朝からニュースを見たくても、どのチャンネルもおくんちの中継。。。 出勤途中も 道路はこんな感じ。 仕事終わったころには家族やカップルが楽しそう★ 私は大島までの最後のスイム練なのでプールに向かいました。

三十路 　(2010年10月6日　水曜日) 今日は友達の誕生日。 同級生が段々と３０になっていく。 私は来月３０になります★ アイアンマンのおかげでずいぶん前から自分は ３０の気分なので３０代になるのには抵抗なし(^_^)v

二週間 　(2010年10月5日　火曜日) コナとラブが亡くなって二週間。 だいぶん気持ちが落ち着いてきました。 コナとラブが事故に遭った日、 私たちが留守にしている間に雨がパラつきました。 天気予報に反して・・・ 雨が降ってたから事故に遭ってしまったのかも思ってしまたりします。 あの日から数日、変な天気が続きました。 私たちの涙のような大雨。 次の日には、連続した稲光を２本みました。 コナとラブだったんだろうなぁ。 私たちの生活も一転。 気候も一転し寒さを感じ始めたころでした。 なんだか不思議。

流水プール 　(2010年10月4日　月曜日) 引越先近くのプールを探して行ってみた。 プールと言うよりジム？温泉？ ってな感じの綺麗な施設だった。 ２５Ｍは２コースしかなく、ガツガツ泳げるような作りでもなかった。 隣に流水プールがあったから逆泳した。 (他のお客さんがいなければ逆周りオッケーとのこと) 途中途中に流れが急なトコロがあって脱出するのが結構大変!!! １周で１００Ｍ泳いだ感覚のキツさ・・・？ 楽しく練習できました♪

お留守番 　(2010年10月3日　日曜日) 今日はワンズと一日お留守番。 旦那様は早朝からフェスタの引率。 私も応援行きたかったけど、二人とも家を空けるとワンズがかわいそうだったから。 サボイは嫁のコナを亡くし、 ノーマンは仲良し遊び相手の妹のラブを亡くし、 みんな淋しそうにしてるからね。

塗装 　(2010年10月2日　土曜日) ２時間前くらいに練習場所に到着！ わんずをタラフク走らせた。 そぅすれば、私たちの練習の時は爆睡してくれるからね★ さてさて、大島までの最後の練習。 一応、大島後は競技を一時中断するつもりなので、本当に最後の練習。 ■バイク９キロ×５周 アップを除く４周のタイムは１時間２０秒 ３周目までは何とか後ろにつけてたけど。。。 ■バイク後３０分ジョグ ナリタツ家からロッキー、イケガタ家からはサボイとマロンが参加 練習後、新居に戻り作業。 今日は玄関横の大ドアの色塗り。 うんうん、なかなかいい色に塗れたんじゃ？

お泊り 　(2010年10月1日　金曜日) 明日の練習は新居のスグ近く☆ って、ことで今晩は新居に泊まることにしてみた。 今の家でご飯とお風呂を済ませて、犬を全部連れて・・・ 工事の道具とかある中だったので熟睡はできんかったケド、なぁんか楽しかった★

みんな 　(2010年9月30日　木曜日) ママ犬のコナは子供達とジャレ合うことはほとんどなかったけど、みんなが見渡せる位置からずっと見守ってたんだよね。 コナの子供のラブは家では唯一の女の子。 コナのまねして仔犬のお世話をするのが大好きだったんだよね。 今は面倒見のいいノーマンがママ役？！ そして、みんな仲良しです☆

ぅむぅむ 　(2010年9月29日　水曜日) 新居。 だいぶん完成形が想像できるようになった。 １階部分は鉄骨剥き出しなのに あたたかい雰囲気が出てる☆ 今日も夜遅くまで、打ち合わせ。 ホントに細かい部分まで気がけてくれる業者さんです♪

床貼り 　(2010年9月28日　火曜日) 新居１階部分の床貼。 ほとんど旦那様がやってくれた。 私もせっかくだから記念に少しやってみた。 コツがわかってきても上手くできない・・・ まぁ、アジがあっていいってことにしておきましょ♪

疲れ 　(2010年9月27日　月曜日) 先週の疲れがとれないまま週明け。。。 今週はおそらく新居が完成形に近づくと思われる。 楽しみがあるので、今週を乗り切ろう☆ 今日はお花♪

試走会 　(2010年9月26日　日曜日) ９時集合。 ２０分前に着いたのにギリギリ駐車場に止めれたぐらいの大賑わい。 なんと、７０名ぐらい集まったとか！ 今日大会してもいいぐらいだったよ☆ クラゲにやられなくてホッとしたよ。 本番もいませんよぉに!!!

食欲 　(2010年9月25日　土曜日) 今日は宗像練。 土曜日ってこともあり少人数。 ■バイク８０キロ＋ラン１０キロ 夜は福岡のお父様・お母様にもつ鍋に連れていってもらった☆ 火曜日から食欲なかったけど、今日は美味しかった〜 元気になってきたぞ!!!

今週 　(2010年9月24日　金曜日) 出勤日数は３日だけだったにに疲れたなぁ。 引っ越しの準備もストップしてた。 しかし、急に寒くなってきたな・・・ 冬物を出して夏物をしまわないといけなくなった。 急いで入れ替えしなきゃ。

塗装 　(2010年9月23日　木曜日) 新居の階段の塗装の日。 午前中はヤスリでゴシゴシ。 旦那様と二人でやってても終わった頃は日も沈んでたよ。 んで、こんな感じです☆ 作業中は悲しみを堪えれてたけど、 夜になるとシンミリ。。。

(2010年9月22日　水曜日) 昨日は一睡もできなかった。 仕事じゃなかったら今日は一日中泣いていたよ・・・ 他の犬もとても悲しそう。 それを見ると更に悲しくなる。

悲しい出来事 　(2010年9月21日　火曜日) 愛犬のコナとラブが亡くなりました。 今はとてつもない悲しみとショックで何もてにつきません。 ごめんね コナ ラブ そしてありがとう ほんとありがとう ずっとずっとありがとう 大好きだよ

ヘリ 　(2010年9月20日　月曜日) 昨日、練習会の場所でドクターヘリを見た。 今日、家の真ん前でヘリが墜落するのをみた。 ・・・なぁ〜んて。 作物の薬撒きです☆ 新居が田舎過ぎて・・・

クタクタ 　(2010年9月19日　日曜日) 久々の宗像練。 軽ぅ〜く、やりたかったけど、 大島対策で登りコースまでオマケに付いてたから足ガクガク。 １キロ周回コースの中で２ヶ所もショーとカットをしても、ドベ（†〇†) でも、体動かすっていいね！ ■バイク８５キロ＋ラン７キロ

まぁまぁ 　(2010年9月18日　土曜日) 今日は１ヶ月ぶりのバイク。 ホイールにクモの巣はってた・・・(￣□￣|||) 練習場所の近くに新しく住む家があるので立ち寄った。 見た目はあまり変わらないけど、着々と進んでる。 まずは玄関。すこし玄関らしくなってきたかな？ そして、1階の奥は、ミニキッチンと小上がり。犬の部屋。 さらに小上がりは掘りごたつにしてもらったんだ。 壁は黒のタイルを張ることに。だから今とは全くイメージが変わってくると思います。 大工さんの技術ってスゴイなぁ♪ これは掘りごたつの下の収納の取っ手。遅れている理由のひとつに、こういったもの一つ一つを丁寧に選んでいるんだ。 あれぇ？！ 工事してる傍で寝てる人発見！ 犬も一緒やん。 ■バイク５４キロ

三連休 　(2010年9月17日　金曜日) の前日の夕方が最高の気分になる！ 気持ちと時間にゆとりが出るからかな☆ とりあえず明日はバイク練に復帰!!! ■仕事前にラブとマロンの散歩３０分

復活 　(2010年9月16日　木曜日) 久しぶりのスイム練に参加☆ しばらく泳いでなかったワリには泳げたかも！ ■スイム３５分(５００Ｍ×３ ５０Ｍ×４)

練習日誌 　(2010年9月15日　水曜日) 私は練習日誌をつけたことがない。 だから、よく月間○キロとかみんな言ってるけど 計算したことがない。 でもスイムとかバイクは週１とかだったから暗算でもいいくらいなんだよね！ 大島までこのコラムで管理してみようと思う。 そうすると、少しは練習やんなきゃ感になるかもと思って・・・

朝晩 　(2010年9月14日　火曜日) は涼しくなってきた☆ 練習もだいぶやりやすくなってるかな？ 今年の夏季は練習オフったから暑さに弱くなってるんだよね！

少しづつ 　(2010年9月13日　月曜日) リフォームが進んできている。 ガレージになるところには、一面木を張ることになって、木の臭いで癒されます。 階段は、旦那様が塗ることになってて、どんな色にするか悩み中・・・ 派手にアクセントをつけるのもいいし、地味に目立たなくするのもいい。 普通なら地味にしてしまうところだけど、デザイナーさんのアドバイスによると、原色あたりがいいのではと。 原色の方で考えてます。

肩痛 　(2010年9月12日　日曜日) 肩を痛めた夢で目覚めた。 起きても両肩が痛い。 あれっ？！ 夢じゃなかったのかな。。。 ・・・昨日のスイムが原因だったみたい。 そうそう、今日は５キロの散歩と２キロのランをやりました。 少しずつ少しずつ。

少しずつ 　(2010年9月11日　土曜日) 長崎大島に向けて練習再開☆ ちょこっとずつでも３種目やろうとやる気を出したものの、 練習はどんどん後回しになって気付けば夕方。 慌てて近所のプールへ。 「後３０分くらいしか泳げませんよ！」と受け付けで言われながら２０分泳をや った。 １０００Ｍぐらいは泳げたかな？

ガード 　(2010年9月10日　金曜日) エサ順番は年齢順☆ ソフィ→サボイ→コナ→ノーマン＆シュネー→ラブ→マロン→チビソフィ 早く終わったヤツはまだ食べてるヤツのエサを狙う。 もちろん、狙ってもオコボレなんてないんだけどね。 マロンは絶対に取られないようにエサに覆いかぶさりながら食べるんだよね♪

招待 　(2010年9月9日　木曜日) 西海大島から招待の連絡を頂いた(*^-^*) しばらく練習＆レースは控えることに決めてたけど、 こんな私にでも招待をくださったことに感謝し 出場を決意したいと思ってます。 でも、まずは体調確認！ 今日のスイムはまだお休みしました（。＞。＜。）

チャクチャク 　(2010年9月8日　水曜日) 仕事が終わったら新しく住む家に行って 進み具合をチェック！ 最近の日課☆ 少しずつでき上がってるのを見るのも楽しい♪

洋服 　(2010年9月7日　火曜日) 引っ越しのために洋服関係を整理。 普段着よりもウエア類が場所とってる・・・ 得に旦那様！ 普段着は夏物冬物もわけなくてもいいくらいやし。 完走Ｔシャツも開けてないのがいっぱい。

だいぶん 　(2010年9月6日　月曜日) 体を動かしてないなぁ。。。 だから今年はあんまり汗をかいていないよ☆ 練習しなくても、なんやかんやで暇にはならないよねm(~q~;)m 今日はお花！

焼肉 　(2010年9月5日　日曜日) 今日も練習会見学★ 体動かしてないのに食べ過ぎた〜（＞ｗ＜ ） 来月の長崎大島は出ないつもりだったけど、 みんなの頑張りを見てるとウズウズしちゃうね！

解体 　(2010年9月4日　土曜日) 新しく住む家の解体がほぼ終了★ 大工さんが丁寧に解体作業してくださった。 (旦那様も少々お手伝いしました。。。) 来週の進捗が楽しみっ(-^〇^-)

暑い 　(2010年9月3日　金曜日) 気付けば９月。 なのにかなり暑い(ι´О`ゞ) 関係ないけど・・・ 庭に蝶が集まってた！

マロン 　(2010年9月2日　木曜日) 最近マロンが私にベッタリ。 旦那様には私とマロンの顔が似てるとか言われるし・・・ 一番右のちっちゃいヤツがマロン☆

開始 　(2010年9月1日　水曜日) 今日からこの家のリフォーム開始★この家は縦長なので、奥行きがあります。 さっそく家の旦那さんもお手伝い。 少し慣れてきたぞ！ あと少し！ とりあえず、旦那様の本日の任務終了！ お疲れ様でした(≧∇≦) お庭はあまり手を加えなさそうだね。

署名 　(2010年8月31日　火曜日) アイアンマンジャパンが今後も五島での開催を願った署名が中尾五島市長に渡さ れてるニュースがあってた。 私も署名した。 選手としての気持ちはもちろんだけど、長崎県民として世界規模の大会であるこ とと夢と希望を与えれてるこの大会が是非存続して欲しいと思うから。

安静 　(2010年8月30日　月曜日) 病院の診察で１週間ほど安静にしておくように言われた。 どれくらいが『安静』って言うのかいつもわからない。 日常的に運動してる人と普通の人の『安静』にも差があると思うし・・・ でも、病院でいろいろ質問するのもウザイから素直に「はい！」 まっ、今週末の練習会までパスって感じかなぁ(―_―)ノ“

見学 　(2010年8月29日　日曜日) 今日の練習会は見学。 見学してると自分が選手ってことを忘れてしまう・・・ 不思議ぃ(;;;*_*) でも、時には選手を忘れるのも悪くないカモ！

挨拶マワリ 　(2010年8月28日　土曜日) 新しい家の両隣のお宅には前々から引っ越しの挨拶は終わっていたんだけど、具 体的にリフォームの日程が決まったのでご近所さんにも挨拶をしてまわった。 まず、お隣りの自治会長さんに地区の事を教えていただいた。 どうやら私たちは１０班らしい。 １０班の中でも、私たちの属する小地区を教わり７件のお宅にご挨拶した。 みなさん、親切そうな方々ばかりでよかったです♪

同期 　(2010年8月27日　金曜日) 来週は同期の結婚式★ 余興の練習のため久々集まった。 昔はよく遊んでいたけど、既婚者が増えたからなかなか集まらなくなったんだよ ね(>_<) でも、やっぱり同期の集まりは楽しいね！

打ち合わせ 　(2010年8月26日　木曜日) 新しいお家の最終的な打ち合わせ★ すっごく良心的な業者さんなので安心！ やっぱり予算が最後まで引っ掛かるんだよね。 ってことで、家の旦那様も手伝えるところは手伝って人件費削減の提案をしてい ただいた。 もちろん、『喜んで！』

マネージャー 　(2010年8月25日　水曜日) 体調不良のため旦那様のマネージャーをやった。 マネージャーだなんてやったことないから、 どぅしたらいいのか難しいね(>_<)

雷 　(2010年8月24日　火曜日) 夜。 『ドドドドーン』と大きな音。 雷？ 家の塀に車をぶつけられた？ 『ちょっと見てきて』と 旦那様に見てきてもらったけど異常なし！ ホットして洗濯物を干そうとしたら・・・ 洗濯機の足が折れて傾いてたΣ(￣ロ￣lll) この音だったのね〜

華風 　(2010年8月23日　月曜日) 久々のお花☆ 今日は免状をいただいた！ 『池形華風』が私の名前です♪

お疲れ様でした 　(2010年8月22日　日曜日) 今日はみんな先頭集団に食らい付いてたので 私は一人遅れて一人旅。 ここ最近、体調が良くないのでランは見学☆ やっぱ、頑張ってる姿はいい!!!

打ち合わせ 　(2010年8月21日　土曜日) リフォームの打ち合わせ。 「こぅしたい あぁしたい」ってよりも 「これはこのままで あれは安い方で」 てな感じで、予算がどうしても邪魔するんだよね！

飲み会 　(2010年8月20日　金曜日) バイキング長崎の飲み会。 トライアスリートの飲み会はタバコがないのが嬉しいO(≧∇≦)o 個人的には居酒屋も禁煙になればいいのにと思う。 最近入られた方ともゆっくりお話できてよかったです(v^-゜)

衰え 　(2010年8月19日　木曜日) 今日もスイム練に出席。 今日も完泳できず。 ま、仕方ない。 地道に頑張るか。 太らないことが目標だし！

モカ バイバイ 　(2010年8月18日　水曜日) お盆期間中預かってたモカちゃんとお別れ。 すぐに家のワンズと集団行動取れてたよ！ やけど、ソフィよりも餌の順番が先と思い込んでる。 大物や(≧∇≦)

からっぽ 　(2010年8月17日　火曜日) 新しく住む家の残存物をすべて撤去してもらった。 十数万かかったけど、納得の量だったから。 ここまでが長い道のりだったなぁ〜 次はリフォーム。 楽しみ！

電気代 　(2010年8月16日　月曜日) ２万を超えた電気代の請求が届いた。 節電の癖はあるんだけど、犬には一日中クーラーつけてあげてるからね★

ソルト 　(2010年8月15日　日曜日) レイトショーで映画を見に行った。 画面が大きい!!! 今、家のテレビは７インチだけに・・・ 映画の感想じゃなくてごめんなさい(/_・)

かぼす 　(2010年8月14日　土曜日) 大分からシンさんが練習に参加されるとのことで、 私たちも長崎から福岡に向かった。 私はもちろん、別メニューだったけど・・・ 奥様も来られてて、お話ができてよかったです(v^-゜)

お盆 　(2010年8月13日　金曜日) 休みはないんだよね・・・ どの会社もお盆休みだろうから通勤がスムーズ！ 長崎は１５日が精霊流し☆

モカ 　(2010年8月12日　木曜日) 週一のスイム練。 帰り道の野球場でナンテラ流星群のために大きな望遠鏡とかがいっぱいあったの で寄ってみたけど・・・ 天気が悪くて見れませんでした（ノ_σ） そうそう、明日から数日間モカを預かります☆ 里帰りですね！ 楽しみ★

今日も 　(2010年8月11日　水曜日) 新しく住む家の片付けに行った。 散らかり過ぎてて片付いたように見えないけど、 先が見えてきた★

爪切り 　(2010年8月10日　火曜日) 我が家のワンズの爪切りは気合いがいる。 私が犬を押さえ付ける係。 旦那様が切る係。 旦那様が押さえ付けた方が・・・ と思いますが、私は不器用なので（＾▽＾笑） だいぶ、コツがわかってきたぞ!!!

原爆 　(2010年8月9日　月曜日) あれから６５年。 長崎に住んでるとやっぱり敏感になるよね。 小学校の時も、８／９は登校日で平和集会があってたし。 今は仕事柄、平和記念式典の動員に行ったり。

水分 　(2010年8月8日　日曜日) 練習会暑かったぁ〜 バイクの時は２本のボトルを大事に大事に飲みました★ バイク終了時とランの時はめちゃめちゃ水分取りました！ 飲み過ぎて水分を受け付けないくらいになりました・・・

片付け 　(2010年8月7日　土曜日) 今日は引っ越しの準備のために今住んでる家の整理をした。 思い切っていろいろ捨てないと片付かない。 あっ！！ 今日は旦那様の３６歳の誕生日(* ^-^)ノ

片付け 　(2010年8月6日　金曜日) 新しく住む家の受け渡しの日。 今まで住んでたおいちゃんが超散らかしっぱで出て行ったΣ(￣ロ￣lll) 競売だから仕方ないか。。。 リフォームの前に廃棄処分や！

途中棄権 　(2010年8月5日　木曜日) しばらく泳いでなかったので今日のスイム練についてけず・・・ 途中は水中歩行やってました！

ご褒美 　(2010年8月4日　水曜日) 最近は体調悪いし仕事も辛いし・・・ ってことで旦那様より回転寿司の許可をもらった★ 旦那様が財布握ってるからね（＾▽＾笑） 美味しかったぁ！ 以外と二人で２０皿はいかないんだよね・・・

体調管理 　(2010年8月3日　火曜日) 微熱。 喉痛。 私はあんまり体調悪くならないんだけど。 弱ってきたのか・・・ 練習してた時は知らず知らずのうちに体調管理してたんだろうね★

８月 　(2010年8月2日　月曜日) 気づけば８月。 ガンガン暑いのも後数週間の我慢。 今年はあんまり汗を出してないような・・・ 練習やってないからか！ そっかそっか(≧∇≦)

ゆっくり 　(2010年8月1日　日曜日) 今日は親友の誕生日★ ３０歳だ！ 私も後数ヶ月で３０歳になる。 歳は取るものだし、嘘つけないし・・・ ３０になることが嫌ってことはないけど、 何か節目として考えてる。 昼間はお気に入りの公園でゆっくり。 実は昨日マロンくんが初のお泊りをしたのだ。 今日はお迎え。 サボイ&コナの子供のチョコとココアと久々会った！ 大きくなってたぁ〜

ペーロン 　(2010年7月31日　土曜日) 今日はペーロンのレースの日。 ２日間あるんだけど、職域(職場対抗)レースは１日目。 ２日目の方が激しいレースです。 私は長崎市役所チームで参加。 女子の部で２位。 ３０人程が必要なので、毎年人手不足なのだ。 トライアスロンに集中してたここ数年は参加してなかった。 やっぱ、優勝したいよね！ 夜は、偶然に船から花火を見ることになった★ 充実した一日でした♪♪

結婚式 　(2010年7月30日　金曜日) 海老蔵&麻央の結婚式がテレビであってた！ 『幸せ』そうな印象を強く感じた。 全く土俵は違うトコロで生きてるケド、 『幸せ』は一緒★

今日も 　(2010年7月29日　木曜日) ペーロンの練習。 最後の練習なので調整って聞いてたけど、 結構遅くまでやった。 調整になってないような。。。

練習 　(2010年7月28日　水曜日) ペーロンの練習。 今週は月水木。 トライアスロンでもこんなに練習してたかな・・・

海スイム 　(2010年7月27日　火曜日) の見学。 シュネーくんを連れていった！ シュネーくんは水は嫌いみたいだけどビーチランは頑張ってた★

休暇 　(2010年7月26日　月曜日) 暑休を取得。 映画を観た後ドライブ★ 途中ケーキの食べ放題 私は４コしか食べれなかった。 旦那様は１０コは超えてたね（￣□￣;）

練習会 　(2010年7月25日　日曜日) ひっさびさの練習会参加。 体が動かん！ でも、自分では絶対やらない強度でいい汗かけた(^O^) スッキリ♪

帆船 　(2010年7月24日　土曜日) 長崎の港で帆船まつり☆ シュネーとマロンとチビソフィを連れてった。 こいつら観光客の方に大人気!!! あっ、帆船の写真取り損なうとこだった(￣□￣|||)

２ヶ月 　(2010年7月23日　金曜日) の赤ちゃんに会いにいった★ 見てて飽きないよねヽ(^-^ ) 子育て話も沢山聞きました！

混雑 　(2010年7月22日　木曜日) 毎週木曜日のスイム練は市民プールでやっている。 周りには陸上競技場や野球場、グランドがある。 今日はプロ野球(？)があってたらしく到着するのに時間がかかった〜 肩が痛かったから軽く泳ぎました★

夏休み 　(2010年7月21日　水曜日) 朝の通勤の混雑なし。 昼休みに図書館に行くと子供だらけ！ 今日から夏休みなのね。 私の夏休み(暑休)は３日間。 ないよりマシですね(ι´О`ゞ)

テレビ 　(2010年7月20日　火曜日) 家のテレビの受信料とやらが月に２０００円くらいかかってる。 受信する番組なんてみてないし・・・ ってことで解約の連絡をした。 すると、テレビ自体見れなくなりますよ！ と言うことだった。 でも解約した。 ８月から引っ越しまでの約１ヶ月間はテレビなしの生活になりそう(゜ーÅ) みはまってるドラマとかなくてよかった〜

軍艦島 　(2010年7月19日　月曜日) 知り合いの方がされている軍艦島クルージングに参加させていただきました。 遠くからは見たことがあったけど、上陸したのは初めて★ ◇１９７４年４月より無人島 ◇最盛期には当時の東京都の９倍の人口密度 ◇元々は３分の１の大きさであとは埋め立て プールもありました。 上陸してみて、この島の当時の生活が少し想像できました。 スゴイ意味で、この島は今も昔も魅力的な島だと感じました。 長崎にお越しの際はぜひ軍艦島へ〜 http://www.gunkanjima-concierge.com/ ↑本日お世話してくださった軍艦島コンシェルジュ　オフィスさんのＨＰです★

遠泳 　(2010年7月18日　日曜日) 昨年につづき、今年も長崎→五島１０８キロ遠泳に参加。 本日１３時にスタート。 今年は所用のため、私たちは数時間の参加。 写真を撮り忘れました。 ＨＰで情報があります☆ http://gotoswim.net/CCP.html

勘違い 　(2010年7月17日　土曜日) 今日は朝からペーロンの練習。 朝からバタバタだったので車で行こぉっと。 そー言えば、昨日の段階で旦那様がガソリンがなくなりそうと話してたなぁ。。。 朝から車に乗り ガソリンの目盛りも一番端っこ。 あとどれくらい走れるかの距離も６５４ｍ。 途中の高そうなスタンドによって「２，０００円分だけお願いします」 ・・・しばらくして定員さんから「ガソリンもともと満タンじゃないですか？」 あっ！ 目盛りを逆に見てた。 走行距離も見間違い。 １０２円だけ支払い。 思い込みってヤバいですね。 あと、ペーロンの練習も今日は昼からに変更になってました。 朝は散々。 夕方は友達の赤ちゃんを病院に見に行きました。 昨日産まれたばかり。 可愛かった☆

ボスの座 　(2010年7月16日　金曜日) 我が家のワンコの地位は ソフィ（チビ）→マロン→ラブ→ノーマン＆シュネー→コナ→サボイ の頂点にソフィ（デカ） を支配しているのが家の旦那様☆ ・・・のハズが 頭を座布団にされてるし！ あっ、完全に顔にのられてるし（笑）

見張り 　(2010年7月15日　木曜日) コナがヒート中。 オスどもが必死!!! コナを守るためにゲージに閉じ込めてるんだけど・・・ ゲージの周りには見張り役。 他のヤツを寄せ付けない！

大雨 　(2010年7月14日　水曜日) 昨日今日と西日本の災害のニュースが凄い。 昨日なんて、私が住んでる所は雨の予想だったけど、全く降らなかった。 明日は雨の予想だけど、その後は晴マークが続いてた♪ 梅雨明けでしょうか？

ＢＢＱ 　(2010年7月13日　火曜日) 今日はバーベキューになった★ 炭火焼きは最高!!! バーベキューは楽だし楽しいし美味しいし。 いいね＼(*^▽^*)/

太った 　(2010年7月12日　月曜日) 最近はほとんど体を動かしていない。 大好きなアイスは毎晩(TωT)/~~~ 確実に太ってきてる。 制服のボタンも取れたし・・・ 今日のお花です

美容室 　(2010年7月11日　日曜日) 今日も雨のため練習会中止。 ケド、降っていない。 しばらくたっても降りそうにない。 急に美容室に行きたくなった！ 同級生が２人で始めたお店に行ってみた。 次から次に予約の電話が入ってた。 頑張ってる姿っていいね(v^-゜)

限界に挑戦？！ 　(2010年7月10日　土曜日) 明日はアイアンマンチェジュ★ 皆さん頑張れ(@^∇゜)/ファイトッ♪ 家の近くのスーパで一足早く限界に挑みました。。。 ヤクルト詰め放題★ 小さい袋に34本詰めた旦那様に負けてしまいました・・・

余命１ヶ月 　(2010年7月9日　金曜日) の花嫁を観ました。 いろいろ考えてしまいます。 私が余命１ヶ月だったら・・・ 旦那様にはこうして欲しいと伝えました★

海フェスタ 　(2010年7月8日　木曜日) と言うイベントが長崎で開催される。 私は１００キロ遠泳リレーとペーロンに借り出されることになった。 体を動かす系には声がかかってしまう！

晴れ 　(2010年7月7日　水曜日) 長崎は久々スッキリした天気でした。 だからってわけではないですが、 久々に１０キロほど走ってみました。 溜まってた嫌な汗が出てスッキリ。 明日は筋肉痛かも？！ あっ、自転車もきれいに拭きました★

最近は 　(2010年7月6日　火曜日) 起きて仕事。 帰ってご飯。 片付けやらネットして就寝。 体を全く動かさない生活。 太り始めてきたよぉ(;;;*_*)

カビ 　(2010年7月5日　月曜日) じめじめ。 べとべと。 関東の方は大雨で大変だったみたい。 私のバイクも大変!!! しばらく乗っていなかったらカビが・・・

夜更かし 　(2010年7月4日　日曜日) 土曜日はいつも早く寝なきゃ感。 日曜は早朝福岡だからね。 数年間この生活。 昨日は久々に夜更かしした★ 今日は１０時くらいに起きた。 昼から犬の散歩と買い物。

引きこもり 　(2010年7月3日　土曜日) 気づけば今日は一歩も外に出てない！ トライアスロンから遠ざかれば、普通の人より体を動かさない・・・ 動かし過ぎないのも、案外ダルい(￣□￣|||)

肉→魚 　(2010年7月2日　金曜日) 夕食は「肉」にしよう！と思って帰ったら 奈良尾の大会から、すっご〜い量のお魚達が届いた★ 新鮮で美味しかったぁ♪ しばらくは魚料理が続きます(=^_^=)

ん？ 　(2010年7月1日　木曜日) お友達からの贈り物。 宅急便から受け取って「結構重いなぁ」と思いながら開けてみると、クッション ？ よくよく見ると、赤ちゃんの体重分のお米でした★ こんなにお腹が重たくなるんだね。

図書館 　(2010年6月30日　水曜日) 本を返しに行って、また借りて来た。 私は字を見るのはあまり好きじゃないので、 雑誌系が多い★ 図書館はいつも人が多い。

セントレア 　(2010年6月29日　火曜日) ハーフアイアンマンのキャンセル待ち繰り上げの連絡が入った！ ９日までに参加費を振り込まなくちゃ★ ・・・でも今回は見送ろうと思ってます。

久々の 　(2010年6月28日　月曜日) お花。 暖かくなってきて、花が長持ちしなくなってきたε〜(;@_@)

慣れっこ 　(2010年6月27日　日曜日) 雨のため練習会中止。 時々晴れ間はあったけど、今日はゆっくりしてた。 チェジュに行くんだったら練習してたんだろうけどね。 モカは一番大きいノーマンと一緒に寝るのが好きみたい★

兄弟の戦い 　(2010年6月26日　土曜日) やっぱり同期生同士遊ぶのが好き♪ 本人たちはめちゃ本気！

里帰り 　(2010年6月25日　金曜日) モカちゃんを飼い主さんに頼まれて数日間預かることになった。 モカはソフィ(小)と一緒に３月に生まれた子犬。 すぐにみんなと一緒の生活に混ざり混ざり☆ あっ、ノーマンの枕になってる!!! いろいろ思い出してるのかな？

公示 　(2010年6月24日　木曜日) 選挙カーが走り出した。 人の声がするからワンコが吠えるんだよね〜 普段はジィーっとしてるんだけどね♪ 今日は、用事のためスイムはお休み。

公園 　(2010年6月23日　水曜日) モカちゃんに会いに行った♪ 家からはシュネーとマロンとソフィ(小)が出動。 写真はモカちゃんママが撮影☆

１２時間後 　(2010年6月22日　火曜日) 今日は夜スイムにした。 ６：３０集合で。 いつもの１２時間後。 夜は少しまったり出来るからいいね(v^-゜)

打ち合わせ 　(2010年6月21日　月曜日) リフォーム打ち合わせの日。 少しずつ詳細になっていく。 ワクワク((o(^-^)o)) あっ〃 占有者を退去させなきゃだった。。。

やる気 　(2010年6月20日　日曜日) 目標とするレースがなくなって 練習に対するやる気が保てなくなってきてしまってる。 今日はバイキング練。 みんな頑張ってるから、私も知らず知らずに頑張ってました☆ きつかったけど、何だかスッキリ♪

またもや。。。 　(2010年6月19日　土曜日) 長崎大島が7/11から8/1に延期。 そして更に10/10に延期。 宇久のトライアスロンは中止になったようだ。 今年はコウテイエキdeハチャメチャ。

部活 　(2010年6月18日　金曜日) ウチの子たちが部活に入るとしたら・・・ ソフィ☆投てき：砲丸投げ ・・・パワーと短距離はとてつもない。持久力ゼロ。散歩は300ｍ以内。 サボイ★サッカー(ＭＦ) ・・・とにかくボールの取り合いはピカイチ。スピード持久力もピカイチ。 コナ☆吹奏楽部 ・・・この子だけはよく吠えるんよね。 シュネー★跳躍：走り高跳び ・・・猫なみに、高いところに飛べる。９０ｃｍまでの高さは自分のエリア。 ノーマン★陸上(短距離) ・・・とにかく足が速い。でも長い距離は全く駄目。 ラブ☆バスケ ・・・ボール持ってくるのが得意です。 マロン★帰宅部 ・・・こいつは運動できんやろっていう話。 ソフィ（ちっちゃい方）☆まだ保育園児なので、運動部には所属していません。 んな、ことを旦那様と話してました。

残業 　(2010年6月17日　木曜日) 仕事が溜まってて残業。 プールはお休み。 しばらくレースもないから、まっいいかぁ〜

チェジュ 　(2010年6月16日　水曜日) 行かない覚悟。 周りからチェジュに行くとやろ？ と聞かれる度に迷いが出ちゃう。

リフォーム 　(2010年6月15日　火曜日) ある工務店に打ち合わせに行った☆ いくつかの工務店に足を運んだけど、 今日のトコロが一番私たちあってる感じ！

お通夜 　(2010年6月14日　月曜日) お花をお休みしてお通夜へ。 スイミング仲間のお父さんが亡くなりました。 「親孝行してやれんかった〜」 と涙流してました。。。

騙された！ 　(2010年6月13日　日曜日) 朝４時頃起きると雨。 宗像の天気予報は９０％だったからなぁ。 勝手に練習会はないと思い込み、二度寝。 起きると道路も乾き始めてる！ いつの間にか天気予報が曇りにかわってるし。 昼からは快晴や・・・

今頃 　(2010年6月12日　土曜日) ほんとは今、福江にいるはずだったなぁ〜 今頃、自転車預けてるんだろうな〜 などなど、 考えてしまいますね（＾▽＾笑）

梅雨入り？ 　(2010年6月11日　金曜日) 週末からの週間天気予報は太陽マークが全くない。 梅雨入りか？ 洗濯ものが乾きにくいのがイヤだね。

ケンミンショー 　(2010年6月10日　木曜日) 「辞令」が長崎だったので拝見。 どんなことが出るのかなぁ〜 どぅせ、オオゲサなことが出ると思ってたら 以外と「そぅそぅ☆」って思うことでした。

ちょこちょこ 　(2010年6月9日　水曜日) 夏頃に引っ越す予定。 時間を見つけてはちょこちょこ整理。 まだまだだけどジックリ丁寧にやろぅっと♪

中止 　(2010年6月8日　火曜日) 宇久のトライアスロンも中止とか。 ８月末に福江である夕やけマラソンは中止にならないのかなぁ。 職場の人が申込書持ってたけど。

ロン 　(2010年6月7日　月曜日) 先月の中国遠征に同行してくれた通訳の鈴さんにお譲りした子犬の名前は『ロン 』と名付けられたそうです。 息子さんの名前に『龍』の文字が入っているので、 中国語で『ロン』だそうです☆

調子GOOD!! 　(2010年6月6日　日曜日) 最近のレースはショートもロングも何とかゴールにたどり着いてる感じだったけ ど、今日はほとんど疲れた感がなかった☆ 時計も見ずに、タイムも意識してなかったからかな〜 もっと頑張れたじゃないのか？と罪悪感。 トライアスロンってクタクタを求めてるのかいなぁ・・・ あっ♪ この大会はレース終わってからが本番。 〜食の祭典〜 贅沢な２日間でした（＾ｕ＾）

奈良尾 　(2010年6月5日　土曜日) 上五島に出発☆ 到着する港の水ですら綺麗。 受付と開会式を終えて宿へ。 昨年とは違う宿だったけど、 またもや超ご馳走(σ・∀・)σ 満腹で早めの就寝(-_-)zzz

有給 　(2010年6月4日　金曜日) 今日は大切な用事があった。 有給のほとんどが遠征で消化。 でも時々どうしても平日休まないといけない用事があるんだよね。

スイム練 　(2010年6月3日　木曜日) 今日のスイム練は４人で寂しく。 ５００Ｍ×３本 長水なのに先頭の人に４００くらいで必ず抜かれる・・・

なぁーんか 　(2010年6月2日　水曜日) ジャパンがなくなったら急に自由な時間があるように感じる！ 仕事終わって歯医者で歯のお掃除してもらって、 その後は図書館☆ って言ってもナンヤカンヤ忙しい。 気持ちの面でのユトリってのも大事だね♪

餃子 　(2010年6月1日　火曜日) 中国遠征でお世話になった中国出身の鈴さんのお宅にお邪魔させてもらいました 。 餃子を沢山ご馳走になりました★ ３月に生まれた子犬をお渡ししました。 早速、大事に大事に可愛がってくださってます。 名前はなにになるかな？

中止 　(2010年5月31日　月曜日) ジャパンは中止が決定。 壱岐のサイクルフェスティバルや阿蘇のマラソンも先に中止が決まってたので、 心構えは出来ていました。 練習量は少ないですが、ジャパンに向けキツイ想いやツライ想いを沢山しました 。 ごく一般的な日常の生活も犠牲にしてきた部分もあります。 実は自分の中ではトライアスロンを中心とする生活を一旦終了させるつもりでし た。 なので、今回の中止は非常に残念です。 他の選手の方もいろんな想いやいろんな我慢をしながらアイアンマンを目標に頑 張って来られたと思います。 大会事務局や関係者も選手と同じ気持ちだと思います。 私は自分の県でアイアンマンが開催されていることに誇りを持っています。 私は可能な限り、生涯スポーツとしてトライアスロンを楽しみたいと考えていま す。 ジャパンも永遠に五島で開催していただきたいので今年の中止は納得です。 長崎県に住んでて感じることは、五島市はトライアスロンにとても理解を示して くださってることです。 苦渋の決断だったと思います。 選手として中止の決定を素直に受け止めたいと思います。

練習会 　(2010年5月30日　日曜日) 久々宗像で練習★ アイアンマン対策として登りの練習を取り入れてもらった！ ・・・みんな「アイアンマンはあるのかな？」っと思いながらの練習だっただろ うね('A`)

ロングラン 　(2010年5月29日　土曜日) ハウステンボス を前に休憩。 今日は旦那様が先回りしてる佐世保競輪場まで走りました☆ フルの距離は達成♪

リフォーム 　(2010年5月28日　金曜日) 今度住む家のリフォームを考えなきゃ。 まず、資料請求。 数社に見積もりしてもらわなきゃね。

涙 　(2010年5月27日　木曜日) スイム練。 ヤバイくらい泳げん！ そぅそぅ。 犬は涙が出ないと思ってたけど、うちのワンチャンたちはメチャメチャ泣き虫。 頭をナデナデしてあげると涙を流すんだ。 嬉しいんだろうね★

結果待ち 　(2010年5月26日　水曜日) ジャパンの延期の問題は６／３までに結論が出るそうです。 職場でもこの話題でみんなから心配される。 ほんとどうなるんだろう？

延期？！ 　(2010年5月25日　火曜日) 口蹄疫拡大でアイアンマン延期要請　五島市に畜産関係者 　宮崎県での口蹄疫の感染拡大を受け、五島市のＪＡごとうや畜産農家でつくる牛、豚の疾病対策協議会などは２４日、来月１３日に市内で開催予定のトライアスロンの国際大会「アイアンマンジャパントライアスロン五島長崎」の延期を求める要望書を市と市議会に提出した。 　市によると、市内には約３６０戸の畜産農家がある。２００６年度の県の統計で市内の農業産出額約５７億円のうち、畜産が約４割を占めている。 　アイアンマン大会には２０カ国から計１０９０人が出場する予定だが、農業者側は島内への口蹄疫侵入の可能性を危惧（きぐ）。ＪＡごとうの中尾弘一組合長や生産者ら約３０人が市役所を訪ね、「発生すれば五島の農業は崩壊する」とし、口蹄疫終息まで大会を延期するよう要請した。 　市は口蹄疫対策として、市民に南九州への旅行自粛を求め、空港や港には消毒マットを敷いている。アイアンマン大会実行委の会長を務める中尾郁子市長は、農業者側に「国際的競技なのですぐに答えられない。時間をください」と述べた。市議会も２５日に全員協議会を開き、口蹄疫問題について協議する予定。 　アイアンマン大会をめぐっては、新型インフルエンザが流行した昨年も地元の医療保健機関などでつくる協議会が開催自粛を提言したが、市など実行委はパーティー中止など制限を設けて開催した経緯がある。 　　　　 　　　　　〜　長崎新聞より〜

延期 　(2010年5月24日　月曜日) 長崎県では４つものトライアスロン大会が開催されてます！ ☆アイアンマン ☆奈良尾(上五島) ☆宇久 ☆大島 すごく恵まれた環境です。 大島は７／１１の予定でしたが、選挙と重なる恐れがあることから８／１に延期 です。 今日はお花でした♪

雨 　(2010年5月23日　日曜日) 一日中雨。 おかげで遠征の疲れも取れました？☆ 佐世保に用事があったので佐世保バーガー食べました♪

雨 　(2010年5月23日　日曜日) 一日中雨。 おかげで遠征の疲れも取れました？☆ 佐世保に用事があったので佐世保バーガー食べました♪

ビール 　(2010年5月22日　土曜日) ３日前に生まれたばかりの親友の赤ちゃんを見に行った。 ほんと可愛い！ 命の誕生ってすごいね。 夜は県トラ協会の方々が先月の春のデュアスロンのお疲れ会も兼ねた中国のお祝 い会をしてくださいました☆ 久々のビール！うまい(*^-゜)v

昨日の 　(2010年5月21日　金曜日) 表敬訪問の記事↓

表敬訪問 　(2010年5月20日　木曜日) 市長と副市長に中国のレースの報告。 夕方ニュースにも出てました☆

おかえり 　(2010年5月19日　水曜日) ソフィが久々帰ってきた☆ やっぱデカイよね！

疲れ 　(2010年5月18日　火曜日) 遠征の疲れから火曜練は朝も夜もお休み。 次のレースは６月頭の上五島(奈良尾)、その一週間後にジャパン。 ショートのレースであんなにきつかったのにぃ!!! 大丈夫かいな。

帰国 　(2010年5月17日　月曜日) やっぱ、家が一番☆ さっそくこんな感じ。 こいつらも安心して寝てる(-_-)zzz 今回の遠征は通訳とお世話をしてくださった鈴さんを始め、本当沢山の方々から 親切にしていただいたことが一番の思い出です。 中国語はニイハオと謝謝しか知りませんが、この二言しか使うことがないくらい 、『ありがとう』の気持ちばかりの旅でした♪

レース日 　(2010年5月16日　日曜日) 川で１.５K+平地４０K+ラン１０Kのショート。 ショートなのにめちゃめちゃ疲れた(*´ο`*)=3 女子優勝☆ したけど、飛行機の時間の関係で表彰式までいれず。。。 旦那様は間に合いました。 レースウエアでバスに乗り込み空港へ。 ギリギリセーフで上海行きの飛行機に乗り込めました。 今日は上海泊。 途中、万博の近くを通りました☆ 橋の色がイロイロかわります。 中国館 あぁ〜せっかくだから入りたかったな。

中国２日目 　(2010年5月15日　土曜日) 福州市人民政府外事弁公室の方々が私たちの日程に合わせてて早朝よりお食事の 時間を作ってくださいました。 このスープが名物らしくとぉぉぉっても美味しかったです☆ 福州市は長崎市との姉妹都市で、私たちは福州市で開催されるトライアスロンに 招待をいただいたのです。 今日行われたプロの部のレースを見て 車検 中国ではTTバイクとTTメットが珍しかったみたいです。

出発☆ 　(2010年5月14日　金曜日) 今日から中国。 上海経由！ すぐに目的地の福州へ乗り継ぎ。 ホテルに到着すると実行委員会の方もお出迎えしてくださいました☆ この日は、遅かったので自転車も組み立てないまま就寝。

やばっ!!! 　(2010年5月13日　木曜日) スイム練。 ３週間ぶりだったから腕がパンパン。 日曜日はレースだと言うのに・・・ 今更だけど反省。

準備 　(2010年5月12日　水曜日) 週末の遠征の準備。 久々の海外。 久々のレース。 来月はジャパン。 アイアンマンなのに車で行けるのは最高（*'‐'*)♪

元気でね☆ 　(2010年5月11日　火曜日) モカちゃんとお別れ。 モカちゃんはホント可愛い顔(親バカ？！) お散歩公園でお会いできる方にお渡ししたので、 これからも、成長を見れるのでよかったです♪

ヤルコト 　(2010年5月10日　月曜日) 今週末は中国。 家を空けるからやっとかないといけないことが多い。 その上、よりによって稀な用事が重なってて・・・ バタバタ（＞ｗ＜ ） お花もお休みしました。

早起き 　(2010年5月9日　日曜日) 寝過ごすとこだった・・・ 多分、もうちょっと遅く起きてたら練習会行くの諦めてたなっと思いながら急い で宗像へＧＯ！ 練習終わってもまだ午前中☆ 早起きはいいね(v^-゜)

寝坊 　(2010年5月8日　土曜日) 今日は長距離のバイクかランをやりたいと思ってたけど・・・ 見事に寝坊。 出遅れたから今日はもうヤメタ。 実は練習以外にやらないといけないことだらけ。 得に来週は忙しいからね。 あっ〃 私がバタバタしてる時に・・・ ちびっ子たちも一緒に爆睡

体動かしゼロ 　(2010年5月7日　金曜日) 焼肉 延び延びになってた焼肉を食べに行った。 旦那さんと☆ 今日は「お肉をゆっくり大事に食べよう！」が課題。 よくできました◎

仕事 　(2010年5月6日　木曜日) あぁ〜 ＧＷも終わった。 休みの日の方が睡眠時間も短いしキツイけど、 仕事はやっぱり嫌だよね。。。 来週は金曜から中国★

ちょびゆっくり 　(2010年5月5日　水曜日) 今日は目覚ましなしで起きれる！ と思ったらなぜか早起きしてしまう。 せっかくなので庭で朝食☆ そのまま、庭で書類作成等もろもろ。 少しゆっくりできました♪

こなす 　(2010年5月4日　火曜日) 昨日の国東の疲れはほとんどなく朝から海スイム。 昼間は溜まっていた作業等など。 夜は６０分間走。 やっぱり足が重かった・・・ とりあえずこなせてよかった。 このGWは平日よりも睡眠時間が短い。。。 明日はゆっくりしたいな☆

ツールド国東 　(2010年5月3日　月曜日) 朝３時起きで国東へ。 ノンストップで行くつもりが誘惑に負けて タコ焼きや豚汁やらいただいた。 １６０K、アベが３１.７Kくらい、タイムは５時間３４分。 ・・・どれくらい休憩したのか？！

競輪場 　(2010年5月2日　日曜日) 初めて競輪場に行った。 お金を賭けるヤツじゃなくて旦那様の応援。 競輪場の自転車が走るところを『バンク』と言うらしい。 バンクはかなり傾斜があって、私には無理と思った。 旦那様は２００Ｍと１Kと４Kに出場。 ２００Ｍはドベだったけど４Kは優勝。 トライアスリートだからね。

ＧＷ 　(2010年5月1日　土曜日) 得にコレと言った予定はない。 ちょこちょこ用事はあるけど・・・ 久々ゆっくりもしたいし☆ 今日は長与練と長崎新聞社の取材で写真撮影。

１１１ 　(2010年4月30日　金曜日) バイキング長崎のＨＰのカウントが１１１件だった☆ いつのも倍ぐらい？！新記録？！ 春のデュアスロン効果でしょうかね☆

春のデュアスロン 　(2010年4月29日　木曜日) 無事に終了しました。 いつもは選手の立場ですが、 主催者側(お手伝い)で初めて感じることばかりでした。 まず、選手の時よりも天気が気になりました。 快晴でよかったです(風は強かったですが・・・) 今回感じたことは今後の競技において選手側運営側双方に活かして行きたいと思 います。 さて、私は個人ＴＴのみに出ました。 タイムは14分56秒。 このタイムを基準に今後は練習します。

準備 　(2010年4月28日　水曜日) 仕事終わってからは明日のイベントの準備に追われてました。 ちょこちょこしたことに案外時間がかかります・・・ 結果、睡眠時間３０分。 普通にもっと早くから取り掛かるべきだった。 初回だから時間がかかったってのもあるね。 いろいろ反省。

まだ冷たい 　(2010年4月27日　火曜日) 雨の中朝スイム。 海スイムは雨でも影響しないからいい。 さすがに雷の時とかは嫌だけどね。

密集 　(2010年4月26日　月曜日) みんなで寝るのが好き☆ ギュウギュウが落ち着くみたい。 今日はお花♪

寝不足練 　(2010年4月25日　日曜日) ２時間くらいしか寝る時間がなくて練習会へ。 行きの車の中ではウトウト。 到着すると、他のチームの方も参加されてたので なんだか気合い入って頑張れました☆ ちょっとした刺激って大事ですね♪

下見 　(2010年4月24日　土曜日) 朝は長与練。 お昼からは２９日の練習会のコースを映像におさめて来ました☆ 初めてこのコースを走られる方に少しでも参考になればうれしいです（*'‐'*)♪ とぉぉぉぉぉぅってもGOOD!!なコースですよ。

セントレア 　(2010年4月23日　金曜日) ハーフアイアンマンがたった２日で定員オーバーしたとの噂。 超興味があったのに・・・残念。 先月ホームページをチェックしてたころは、全く詳細が載ってなかったからマダ マダ余裕と思ってたのに。 あぁ〜残念だ。

福州市 　(2010年4月22日　木曜日) スイム練参加。 休む時間が短くなってる！ 遅くなってるぞ。 ヤバい。 市の国際課から中国の福州市って所に派遣の依頼が来た。 どうやら、長崎市と姉妹都市３０周年らしくトライアスロンのレースがあるとか 。。。 で、市の職員でもある私が受けることになった。 レースは１ヶ月を切ってるのに、詳細もわかりません。 さすがの中国。 男子選手には旦那様にお声がかかりました☆

バス 　(2010年4月21日　水曜日) 残業してバスに乗ると・・・ 「ウッ！くさっ」って感じ。 一つ前のバス停から軽く居酒屋に立ち寄ったオジサンたちが乗ってるからだ。 こっちはお腹へってるしクタクタだし座れないし。。。

物件勝ち取り 　(2010年4月20日　火曜日) 朝は寝坊しちゃった。 なっちゃんごめんね。 夜はペース走1時間。 きつかった〜 物件取れました。 ここほど都合がいい物件はなかったので、取れて本当にうれしい。 よかった〜。

運命の日まで後一日 　(2010年4月19日　月曜日) 明日は競売がとれるかどうかの日。 完全に運任せだけど、うまくいくといいなぁ。。。

長距離バイク 　(2010年4月18日　日曜日) バイクで島原半島一周。 いい練習ができたよ。でも疲れた。 マロン君とチビたち。 日に日に成長してます。

ワンコの成長 　(2010年4月17日　土曜日) 諫早平地練習。 平地は平地できついよねぇ。 今日は天気が良かったので、チビたちの離乳食を外であげたよ。

おうち散策 　(2010年4月16日　金曜日) 今日は家を見に行ったよ。 来週の物件が取れなければ、その他も候補を当てなきゃいけないしね。 古いけど、すごい豪邸だった。 うちらが住むにはちょっと違ったかな？

スイム練習 　(2010年4月15日　木曜日) スイム500を3本。 ランはおさぼり。 おとといの疲れがまだつづいている・・・

静か 　(2010年4月14日　水曜日) 今日は旦那様とシュネーとラブは福岡泊。 静か過ぎて不気味だけど、世話が楽★ シュネーは脱出王だし、ラブはおてんばだから・・・ だろうね。

始動 　(2010年4月13日　火曜日) 朝は海スイム。 夜はペース走。 海スイムは数週間ぶり。 ペース走は３ヶ月ぶり。 よくサボったもんだ。

隔離 　(2010年4月12日　月曜日) ラブちゃんが初めての生理。 家のオスどもから守らなきゃ！！！ 今日はお花でした♪

疲れたぁ 　(2010年4月11日　日曜日) バイク島原半島一周。 何度も休憩したのに最後の方は撃沈・・・ しまさんは昨日も一周したはずなのに、 めちゃ強かった!!! 初アイアンマンに向けて かなり頑張ってますもんね☆

ドライブ 　(2010年4月10日　土曜日) 朝は長与でバイク練。 家の掃除を終わらせて諸々の用事。 面倒な用事もオープンカーで出掛けると ドライブしてる気分になる♪

歓送迎会 　(2010年4月9日　金曜日) 今日も歓送迎会。 飲み会が多かったなぁ〜 最近、怖くて体重計ってないよ・・・

回復？ 　(2010年4月8日　木曜日) やっと、体調がよくなってきた！ 久々のスイム。 きつかった〜

モカちゃん 　(2010年4月7日　水曜日) 先日のコラム(YouTube 仔犬の動画)を見てくださった方から、茶色のワンコを譲 ってくださいとのメールをいただきました。 名前は『桃花』と書いてモカと読むそうです。 母親がコナなので、コーヒーつながりでいい感じ☆ しかも、３月３日生まれだしね。 早速『モカ』と呼び始めました♪

もろもろ 　(2010年4月6日　火曜日) 今日は平日の昼間にしかできないモロモロをやった。 午後から有休を取って。 土日休みの仕事は最高だけど、平日の休みもいいね☆

勘違い 　(2010年4月5日　月曜日) 今日はお花の日と勘違いしてた。 なので、早く帰ってワンコ観察☆

花火 　(2010年4月4日　日曜日) この時期に花火？！ 昨日練習したコース途中の小浜って所で花火大会。 花火師の花火大会なので、かなり綺麗なんだ♪

島原コース 　(2010年4月3日　土曜日) 朝まだまだ寝たかったけど(昨晩飲み)、 島原一周の約束してたから出発。 しまさんに何度も待ってもらいながら久々の１００キロ超☆

歓送迎会 　(2010年4月2日　金曜日) ホテルであった。 喋りに夢中で、食べるのを忘れてたぁ！ 二次会の居酒屋でパクパク食べました。 来週も歓送迎会や。

スイムやばい 　(2010年4月1日　木曜日) 今日も残業でスイム休んだ。 最近はランもほとんどやってない。 太ってきてるしヤバイぞ！ まずは体調回復だ〜

お別れ 　(2010年3月31日　水曜日) 今年度も今日で終わり。 慌ただしいまま異動する方とお別れ。 席替えもして、明日からは新しく来られた方をお迎えします。

体調不良 　(2010年3月30日　火曜日) 体の調子が悪い・・・ 年度末で色んな悩みみたいなのが原因かなぁ。 今日も残業。

練習会 　(2010年3月29日　月曜日) チビたちの成長がすごい。 見ていて飽きないよ。 この時期になると、トイレは寝たり遊んだりするところを避けるようになるんだ。 下の動画もその様子を撮りました。

練習会 　(2010年3月28日　日曜日) 長崎県長与町で行われる練習会に参加してきました。 私たち夫婦は自走で参加。 ところが、ナリタツ親子は自走+自主連＋練習会 というハードスケジュール。 シマさんは前日180km以上のロングバイクの後の練習会。 みんなすごい！！

伊王島 　(2010年3月27日　土曜日) 長崎市に属する島。(数年前合併しました) 職場の人が住んでるので遊びに行きました☆ 私は一足早く島に渡り、ぐる〜っと島巡りしました。 温泉に入った後はバーベキュー。 海を見ながら、最高でした♪

同期会 　(2010年3月26日　金曜日) 今日は、同期の仲間と研修があった。 夜は、同期会。 久々の同期☆ 思い出話とか・・・懐かしいね。

パス 　(2010年3月25日　木曜日) 残業のため、スイム練パス。 スイムの回数増やさなきゃなのに、減ってるし・・・

内示 　(2010年3月24日　水曜日) 今年も異動なし。 職場で私が一番長い人になった・・・ で、今日はきゅうきょ飲み会に。 内示について、あーだこーだ言う会です。

ワンコ 　(2010年3月23日　火曜日) ワンコは、少しづつ歩けるようになってきた。 誰が母親かも判別できるようになってきたみたい。 今は母乳の免疫があるから、天気のいいときはこんな感じでお外に出してるんだ。 母乳から離乳食に移行したときは、免疫がなくなってくるから外に出せないんだ。 みんな可愛い。

３連チャン 　(2010年3月22日　月曜日) バイク連続３日目。 ヘトヘト。 ９キロのコースを１０週。 信号がないコースだからタイム管理ができる。 途中、ぼぉ〜っとしててタイム見るの忘れてたけど、 ずっと同じペースで行けたと思います！

目覚時計 　(2010年3月21日　日曜日) 練習会。 練習会の日ってなぜか寒くなる・・・ 寒いと洗濯物が多くなるんだよね（￣□￣;） 練習会の帰りにドンキに寄って目覚まし購入。 強力な音のにした。 別の部屋に寝ているワンコ達も起きるだろうな〜

ポンポコリン 　(2010年3月20日　土曜日) 朝は練習。 昼は片付け。 夕方過ぎから妊娠中のお友達のお家へ。 後２ヶ月足らずで出産。 お腹の中で動いていたのがわかった！

退職祝 　(2010年3月19日　金曜日) 今日は職場の大先輩方々の退職祝。 ４０年近くの勤続。 私が生まれる前から働かれてたんだよね。 私も、１０年目に突入します☆

スイム 　(2010年3月18日　木曜日) 正直休みたかったけど思い切って行った! これからは、飲み会とか多いから やれる時やっとかなきゃね（￣□￣;）

2週間 　(2010年3月17日　水曜日) 生まれて２週間のオチビ。 目が開き始めました☆

外勤 　(2010年3月16日　火曜日) 今日はお昼から外勤した。 市町村合併した所だったので遠かった。 島のような雰囲気の田舎さ。 仕事とかなければ、田舎で生活したいなぁ(*^-^*) って、今でも普通に田舎です・・・

今年は１回 　(2010年3月15日　月曜日) マレーシア、ニュージー、チャイナと 次々にアイアンマンが終わって行く。 去年はチャイナ、その前はニュージー、その前はマレーシアに出たけど、今年は ジャパンだけ。 セントレアのハーフが気になってます☆ 今日はお花。

VIKING CUP 　(2010年3月14日　日曜日) 苦手な坂も少し入ったコースだったけど、 後半バテなかったからよかった。 スタッフの方、ボランティアの方、選手の方のお陰で いい練習ができました（*'‐'*)♪ ありがとうございました☆

３ヶ月 　(2010年3月13日　土曜日) 気付けばジャパンまで３ヶ月・・・ やんなきゃと思いつつ。 たった、３ヶ月。 ３ヶ月だけ頑張ればいいんだよね！ っと思って頑張りますか☆

二段ベッド 　(2010年3月12日　金曜日) コナの子育て部屋の様子。 ん？ 勝手に２階部分を作っているマロン。

スイム後 　(2010年3月11日　木曜日) プール隣の競技場でちょこっと走りました。 ゆっくりだったら気持ちよかった☆ 今度は、スイム後家まで走って帰ろうかな？ (だいたい１５キロくらい) あっ、今日のスイムは足がつりましたΣ(￣ロ￣lll)

吹雪 　(2010年3月10日　水曜日) 今日は寒かった〜 仕事終わって思い切って２０キロラン。 やっぱ、人と約束するって大事だな☆ 一人だったら、ストーブの前で「寒い寒い」って言いながらテレビでも見てただ ろうねっ！ コナの育児状況だよ☆旦那が撮ったのを拝借しました。

陸連登録 　(2010年3月9日　火曜日) 職場の走る人から誘われて登録することにした。 速い人しか登録していないイメージがあるけど・・・大丈夫かぁ!!! 速くならんといかん(・∀・)

食べ放題 　(2010年3月8日　月曜日) 車で１時間ぐらいのところに１０００円ぐらいの ケーキ食べ放題がある。 月・水・木だけなので行きたいけど行けない。 最高は１３コらしい。 以外と食べれないと思うから私は５コくらいかな♪ 挑戦したいよぉ(-^〇^-)

回転寿司 　(2010年3月7日　日曜日) 天気が怪しかったけど、思い切って練習会出発！ やってよかった(v^-゜) ずっとずっと前から寿司欲求があった。 やっとやっと食べに行きました。 美味しかったぁo(^-^)o

散歩コース 　(2010年3月6日　土曜日) サボイを連れて散歩。 家の近くにいいコースみっけ(* ^-^)ノ 最近は天気がイマイチだな・・・ 練習サボり。

ベテラン 　(2010年3月5日　金曜日) コナも子育て３回目。 上手にお世話してます。 仔犬もスクスク育ってます☆

スイム 　(2010年3月4日　木曜日) とりあえず、週一泳ぐようになった。 目指せ週３!!!

お雛様 　(2010年3月3日　水曜日) ３月３日。 コナが３匹出産しました。 オス２匹、メス１匹でした★

雪？！ 　(2010年3月2日　火曜日) 今日の朝スイムはお休み☆ 来週は雪の予報。 毎年３月は雪の日がある気がする！

３月突入 　(2010年3月1日　月曜日) こないだ新年を迎えたと思ってたら・・・ 年度末だし、何だか慌ただしい。 お花の時間はリラックスできる（*'‐'*)♪

食べ放題 　(2010年2月28日　日曜日) 練習会後は、焼肉食べ放題へ(=^0^=)／ 食べる料を抑えたつもりが・・・ 帰って体重計ると、練習したのなんて関係ない重さ(゜Д゜ )アラヤダ!! 減らすのは大変なんだよね。。。

ミチ 　(2010年2月27日　土曜日) 朝はバイク練。 昼はなっちゃんが犬を連れて遊びに来てくれた★ 最近、なっちゃんの家族になった『ミチ』と初対面。 人懐っこくて、家のワンコとも仲良く遊んでくれたよ！ かわいいねo(*^▽^*)o

見学 　(2010年2月26日　金曜日) 近々引越しを考えている。引越し先をリフォームするのを検討中。 って、私が小中高時代に住んでた家なんだけどね（＾▽＾笑） しかも、今の家のすぐ近く！

コナお産 　(2010年2月25日　木曜日) コナのお産が近いかも・・・ 今度の土曜日は病院に連れて行こう。 夜はスイム。

暑い(ι´О`ゞ) 　(2010年2月24日　水曜日) 今日は２０℃を超えてたみたい。 大好きなチョコも溶けてたもんな・・・ もう、寒くならないのかな(;;;*_*)

ランフェス 　(2010年2月23日　火曜日) 長崎はランタンフェスティバル開催中。 ２週間くらい、街中がランタンだらけ★ 今日も通り掛かったので写真を撮りました(^O^)

２の日 　(2010年2月22日　月曜日) 今日は平成２２年２月２２日。 ２２時２２分２２秒を見逃したΣ(￣ロ￣lll) その瞬間の写真でも撮ろうと思ってたのに。 あっ〃全部で２が１１コで足すと２２になります。 (テレビで言ってた) 今日はお花の日。

選挙 　(2010年2月21日　日曜日) 県知事選の投票事務のために練習会不参加。 今日は天気よかったなぁ☆ って６時から夜８時過ぎまで公民館にカンヅメだったから 天気なんて関係なかったしっ(゜Д゜ )゛!!

フォレストガンプ 　(2010年2月20日　土曜日) なんだかんだ、慌ただしい昼間・・・。 この前の練習会で『フォレストガンプ』の話題が出たから、 練習会の帰りにＤＶＤかりました。 夜に観ました♪

ランタン 　(2010年2月19日　金曜日) 職場の人の、結婚パーティを行った。 2次会まで参加。 この時期の長崎は、ランタンフェステバルで、街はきれいな提灯だらけ。

知事選 　(2010年2月18日　木曜日) 今日も、職場の前に小泉進次郎さんがきてました。 日曜日は県知事選挙だからね！ 夜はスイム練。 先頭の高校生くんがめちゃ早い(＿□＿;)！！

クイーンメリー２ 　(2010年2月17日　水曜日) 豪華客船が長崎に来ました。 (寄港時間は７時から１８時) 仕事の前と仕事終わってから見に行ったよ！ 女神大橋をギリギリでくぐってました(゜∀゜)アヒャ １０２日間だそうで・・・ 時間とお金に余裕がある方が乗船してるんだろうな(=^0^=)／

お気に入りの場所 　(2010年2月16日　火曜日) 車の中の光景☆ 暖かいし、あご置きもあるし♪ ラブのお気に入りの場所です。

散歩 　(2010年2月15日　月曜日) 今日はシュネーとラブとマロンを連れて公園へ。 他の犬とも触れ合わさなきゃ。 ・・・なんだけど 結局、自分達だけで遊ぶんだよね(≧へ≦)

バレンタイン 　(2010年2月14日　日曜日) 街中は、バレンタインムードだったんだろうけど・・・ 早朝より練習会。 疲れたぁ。 ジャパン出るから、長い距離も練習やんなきゃな。 家のオス犬達にはホワイトチョコをあげました(^∇^)

土曜日 　(2010年2月13日　土曜日) 朝からお花の研究会。 昼は掃除。 夕方からワンコたちといっぱい遊んだ。 朝は用事。 昼は掃除。 夕方がはまったり。 最近の土曜日のパターン♪

大きくなってた 　(2010年2月12日　金曜日) 今日は妊娠８ヶ月のお友達と遊んだ。 １ヶ月ぐらい会っていない間にお腹が膨らんでた。 人間の体って不思議☆ 箱崎宮の安産御守わたしました。

チョコ 　(2010年2月11日　木曜日) 職場のバレンタインチョコを買いに行った。 女性２人で１６個必要だから あまり高いものは買えないんだよね(ノ_・、) 大きなトルコライスを食べて帰りました♪

ハチ 　(2010年2月10日　水曜日) DVDをかりた。 犬の話。 家のワンコたちには、私はどう思われてるんだろぅ。

暖かい 　(2010年2月9日　火曜日) 今週の天気予報はほとんど雨マーク。 気温は高くなりそう☆ けど、海は激寒だった。

ひな祭り 　(2010年2月8日　月曜日) 女の子がいるお家はそろそろお雛さまを出すころカナ。 今日は桃を使いました☆

遭難 　(2010年2月7日　日曜日) 今年に入って練習会参加２回目。 ドベドベ ヘトヘト(ノ∀`) バイクの後、山登り。 楽しかったケド、遭難しかけました・・・

オバマ 　(2010年2月6日　土曜日) 朝はバイク乗りました☆ 昼は掃除。 夕方からお出かけ♪ 行き先はオバマ(大統領じゃなくて小浜) まず２日にオープンしたばかりの １０５Mの足湯 ペット専用のところもありました。 チャンポン 食べた後にカフェして帰りました♪

石鹸 　(2010年2月5日　金曜日) 最近仕事から帰ると 「また作ったのぉ!!!」っと言ってしまう。 旦那様が石鹸作りにはまってるんです（＾▽＾笑） なにやら、オリーブオイルやら、ココナッツオイルやら、馬油やら、はちみつやら、いろいろ使ってるみたいで・・・

スイム 　(2010年2月4日　木曜日) ちゃんとスイム出席。 もちろん最後尾のスタート。 １番スタートの高校生くんに抜かされちゃいましたε〜(;@_@) 長水なんだけどね。。。

節分 　(2010年2月3日　水曜日) お昼休みに職場の前で 小泉進次郎さんの演説があった。 私はちょうど外勤だったから見れなかった・・・ でも、夕方福岡に行ったら(時間休暇を取って) 偶然、市川染五郎と中村獅童を見かけた☆

証拠 　(2010年2月2日　火曜日) 今日もちゃんと朝スイム出席。 ２５０Ｍぐらいを４本やってるんだけど １本目は激寒。 練習終わる頃には暖かく感じるほど。 終わってからもまだ暗いです(|||_|||)

師走 　(2010年2月1日　月曜日) ２月に入りました。 ２月はなぜかあっという間に過ぎるんだよね。 あっ〃 コイツラも元気です。 マロンくんはまだちっちゃいです☆

ハズレ 　(2010年1月31日　日曜日) 練習会は高確率で雨の予報のため中止。 目覚ましなしで起床。 ん？雨降ってないし。 天気予報ハズレ ガ━━(;゜Д゜)━━ン!! ま、福岡はきっと大雨と言い聞かせながら、 庭の草むしり。 昨日も練習やってないからロングジョッグやろうとおにぎり作って走り始めたけ ど４キロぐらい過ぎてからは散歩。 見事に練習サボったご褒美☆ お家カフェ♪

散歩 　(2010年1月30日　土曜日) 午前中は掃除。 昼から犬を広い公園に連れていった☆ ６匹連れていくのは大変だから シュネーくん、ラブちゃん、マロンくんを連れていってあげた。 ジャパンの出場決定通知が届きました♪

２ヶ月 　(2010年1月29日　金曜日) １月の仕事も今日で終わり。 後２ヶ月で異動？！ だと思ってるけど。。。 異動したいけど、 異動したばっかりでジャパン出れるか心配だ。

失速 　(2010年1月28日　木曜日) 先週に続き、プールへ。 超失速。(最初から遅いけど・・・) 長水なのに、先頭の人に追いつかれそうだった(ノ∀`)アチャー

ザ☆ベストハウス 　(2010年1月27日　水曜日) 観ました。 ホイットさん、改めて凄いなぁ。自分だったらできるかな？ と考えちゃいました。 アスリート以外の方にも心に響いたと思います。 ・・・ボストン大学とは知らなかった(゜∀゜)スゲー

起きたくない 　(2010年1月26日　火曜日) 火曜日はいつもいつも起きるのが辛い。 決して早起きってワケじゃないけど、 ウエット着て、あの冷たい海に入ると思うと・・・ 今日も超冷たかった(|||_|||)

見なきゃ 　(2010年1月25日　月曜日) ＣＭに一瞬見たことある方が・・・ ・・・・・・・・ ホイット親子だぁ！！！ 水曜の「１ ２ ３」とか言うだったと思う。 今日のお花

駅伝 　(2010年1月24日　日曜日) 今日は三菱重工業の駅伝大会に参加。 ２７０チーム(６人)程のチーム数。 三菱の方々は、部署からの出場チーム数に制限があって 選考会もあるとか・・・ 市役所チームは３チーム出ました。 私はＢチームの１区。 Ａチームだけが真剣モード。 私は５キロちょいで２２分近くかかりました。 フルマラソンとペース変わらんくらいや（＾▽＾笑） 終わってモチロン打ち上げ!!! 市長も一緒で楽しかったです☆

足が・・・ 　(2010年1月23日　土曜日) 長崎でバイク練。 集合場所までの道程が辛い。 帰りは、プロに押してもらいながらの帰宅。 弱すぎです(ｌｌｌ゜Д゜)ヒイィィィ!!

寝相 　(2010年1月22日　金曜日) 朝起きると、体がずいぶん下の方に。。。 プロが腰くらいまでしか布団がなかったみたいで( TДT)ゴメンヨー どうやら、泳いだ日は寝相が悪くなるみたい。

素人 　(2010年1月21日　木曜日) ジャパンエントリー完了。 １０６７番。 ってことで数ヶ月振りに木曜のスイム練に参加。 ターンで鼻がツゥーンとなるし、耳に水が入るし・・・ ジャパンまではサボらないようにしなきゃ！

サボり 　(2010年1月20日　水曜日) 朝走ろうと思ったけど寝坊。 夜は走んなきゃと思ったけど雨。 今度の日曜日に駅伝に駆り出されるのにヤバい。 体重も増加中。 あっ、ジャパンが１０００人超えてるみたい。 早く申し込みしないと・・・

冷てっ！！！ 　(2010年1月19日　火曜日) 今日の最高気温は１６℃ 朝起きた時は３℃ 海スイム。 やっぱり痛いほど冷たかったぁ(≧ω≦)

初いけばな 　(2010年1月18日　月曜日) 久々のお稽古♪ 話は全然違うけど・・・ 今週は、暖かくなりそぅ(-^〇^-)

初乗り 　(2010年1月17日　日曜日) バイクは２０日振りぐらい。 疲れたぁ〜って言えるほど頑張れなかった。。。 帰りにコストコ。 いろいろ欲しくなっちゃうけど、買ったのは食材のみ！

練習場所 　(2010年1月16日　土曜日) 長崎で時々練習するところ。 １周が９.６キロ、信号は全くないし車もほぼゼロ。 今日は見学してました♪

還暦祝い 　(2010年1月15日　金曜日) 職場の大先輩の方々の還暦お祝い♪ 赤いちゃんちゃんこを着せる役でした（＾▽＾笑）

見学 　(2010年1月14日　木曜日) 職場の近くのジムの見学に行った☆ 「１月中の入会は入会費無料＋１ヶ月分無料です！」 って。思わず入会しそうになったけど・・・ 私の場合、スタジオレッスンを受けるわけでもなく、 時々軽くプールにつかる程度しか使わないから、やめときました（＞ｗ＜ ）

雪 　(2010年1月13日　水曜日) 朝起きると、一面真っ白☆ 長崎も雪が積もりました。 我が家 これは通勤途中 職場までは一山越えないといけないんです（。＞。＜。）

初泳ぎ 　(2010年1月12日　火曜日) 今日の海スイムは寒かったぁ〜 終わっても真っ暗だったし。 スイムとビーチランが練習内容なんだけど ランは筋肉痛でできません・・・

ゆっくりまったり 　(2010年1月11日　月曜日) 昨日は指宿から夜中に帰ってきた。 朝はゆっくり起きて・・・ ん？ いててててぇ。 筋肉痛だ。 リハビリに庭の草むしり。 昼はカフェ。 夜は映画。アバター。 充実した３連休でした（*'‐'*)♪

菜の花マラソン 　(2010年1月10日　日曜日) ３時間１９分４６秒。 一応、ベストです（＾▽＾笑） あと、年代別２位をいただきました☆ 女子の総合は６位でした。 ２０キロ過ぎてからが撃沈です。 防府の時と同じ。 練習で２０キロ以上走ってないから当たり前なんだけど・・・ね。 練習頑張らないとΣ(￣ロ￣lll)

鹿児島へ 　(2010年1月9日　土曜日) 朝９時頃出発して、鹿児島市街に１３時過ぎに到着。 優ちゃんと優ちゃんママと鹿児島観光☆ 美味しい料理をいただいたり、工場見学に連れていってもらいました。 こんな大きな「白熊」食べました♪ うそうそ・・・ 本物はこちら

おみくじ 　(2010年1月8日　金曜日) 『大吉』でした!!! ゆったりした幸の運にむかいますが油断はいけません。 正しく生き、少しでも悪い楽しみにひたることがあってはいけません。 師が厳しいからこそ、道は尊い。 道が尊いからこそ、人々は学問を敬う。 願事 幸運にむかい早くかなうでしょう。 待人 来るでしょう。 失物 低いところから出るようです。 旅行 早く行きなさい。 商売 ひそかにすると良いでしょう。 学問 安心して勉強しなさい。 方向 どこの方向でもよいでしょう。 争事 はじめはうまくいきませんがあとで勝ちます。 求人 男女ともよいでしょう。 転居 今がいい機会です。 お産 支障ありません。安心しなさい。 病気 なおります。生命力を信じることです。 縁談 気長にして待てば思った通になります。

旅行 　(2010年1月7日　木曜日) ３連休はプチ旅行☆ 行き先は鹿児島です。 海外以外のお泊りって以外と少ないから新鮮♪ 何しよっかなぁ〜？ あ〃マラソンしに行くんだった（＾▽＾笑）

インターバル 　(2010年1月6日　水曜日) トラックでの練習に声をかけていただいたので 参加させてもらったよ☆ １０００×５本 慣れない練習で疲れましたΣ(￣ロ￣lll) またよろしくお願いします。

初泳ぎ延期 　(2010年1月5日　火曜日) 一緒に海スイムしているなっちゃん不在の為、中止。 誰かと約束しないと練習やんない夫婦だからね（x_x；） 気持ちが弱いです・・・ 今年の目標は『楽な方に逃げない!!!』にしなきゃ〃 今年といっても、上半期の目標かなっ☆

日常生活 　(2010年1月4日　月曜日) 今日から仕事。 朝の渋滞はなくスイスイ☆ ・・・まだ正月休みの人がいっぱいいるんだろうな。 正月の休みもない人もたくさんいたハズ!!! いろんな生活スタイルがあるからね(^O^) 仕事終わってラン。 ・・・やっぱり体調は万全じゃないのがわかるε〜(;@_@)

正月休み 　(2010年1月3日　日曜日) 今日で終わり。 ６日間・・・ 体調不良でゆっくりしてた時間がほとんどでした。 明日から仕事だけど、体調が怪しい(;¬_¬) 原因は年末からの精神的な心の病だろうな。 貴重な貴重な休みがちょっとしたことで・・・ でも、旦那様とずっと一緒の時間が過ごせてよかったです☆

同窓会 　(2010年1月2日　土曜日) 中学校の同窓会☆ 先生も二人来てくださった！(６クラス中) 卒業して１４年。 先生は逆に若くなったように感じたよ。 また来年集まりましょう♪♪

あけましておめでとうございますo(*^▽^*)o 　(2010年1月1日　金曜日) 今年の年賀状です。 今年もよろしくお願いします♪ みなさんにとって、素敵な年になりますよぉに。