2007年練習会レポート

◆練習会　　12月15日(土)

熱中症になるのを心配しながら走っていた頃を懐かしく思えるほど寒くなってしまいました。

今回はしげさん多忙につき参加出来ないため地元有志で盛り上げようと長崎大学の久保さん、富澤さん、山下さんが参加して下さいました。VIKINGのメンバーからはご存知、マサイ・山口さん、しまさん、それから私は始めてお会いするa-maさん、おまけのナリタツ計7名もの精鋭 ? です。

今回からコースはVIKING長崎のホームグランドとした長与町民体育館前よりのぞみ公園折り返しコースとなります。とりあえず今日はのぞみ折り返しプラス20kmの計60kmで技と力を競いました。

長崎大学の久保さんに先頭を引いてもらい、集団で走行。心拍数を上げ過ぎないようじっくりとペダリング。

「このペースならいつもの練習会より楽バイ」としまさん、私はいつチギリあいが始まるかとヒヤヒヤ。

一周回した後皆が油断している隙にと私は無謀にも飛び出す・・・・・・・・が・・・すぐに力尽き追いつかれる。

それからは皆に付いて行くのがやっとの状態、流石にこのメンバーに私如きが張り合える訳が無い。

無事にバイク終了、近くのグランドでJOG、思い思いのペースで各人楽しく・・・・・誰だっ、本気で走ってるのは・・・・・。

うーーむ、a-maさん、久保さん、恐るべし・・・・・・。

　　　　　　　　　　　　by.ナリタツ

◆第二回練習会　　9月22日(土)

前回の練習会の後、すぐに二回目の開催となりました。しげさんに感謝です。

参加者は池形、川口、緒方、福島、橋口の五人です。

7:00に飯盛の「結が浜マリーナ」集合。早速ウエットやスイムウエアに着替えて海に入ります。

今年はいつまでも暑くて水温も高いまま、ここは「イラ」という刺すくらげはいませんでしたがプランクトンでしょうかチクチクと刺されます。

集団でくっついて泳ぎバトルの練習・・・・・・、緒方さん、本気でぶつかってきてるんじゃないの・・・・。

沖に見える島を一周しようという事になり、しげさんを先頭に泳ぎだしましたが、「沖は水も入れ替わってプランクトンもいないだろう」の期待むなしく沖の方が淀んでいて刺されまくり。

ウエット着てても感じますし、出ている所は刺されます。スイムウエアだけのしげさんと緒方さんは悲鳴を上げて「岸に戻るぞー」と叫んでいます。

やむを得ずスイムは終了、続いてご近所一周のランに突入。

およそ40分程走りましたが暑くて死にそうです。多分30℃軽く越えてます。

私はまたしても熱中症でダウン。皆さんは元気に暑さの中談笑中。

車のクーラーで体を冷やしてようやく落ち着きました。

その後ファミレスで揃って食事をし、栄養面やプロテインの事など、しげさんから貴重なアドバイスを受けました。

内容は企業秘密。知りたい方は練習会に参加しましょう。

次回の練習会が楽しみです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by.ナリタツ

◆第一回練習会　　9月17日(祝)

VIKING長崎、記念すべき第一回目の練習会が柿泊総合運動公園を起点に開催されました。

参加者は池形、川口、山口、福島、橋口の五人です。

7:00に運動公園に集合したものの台風崩れの影響で雨がかなり降っています。しかし折角集まったし、この猛暑の中だったらかえって涼しいかもとバイクに飛び乗り、手熊から式見、大瀬戸方面へと元気に飛び出しました。

このコース、UP・DOWNが強烈で結構足にきます。

写真は外海の道の駅「夕陽が丘」で撮ったものです。ここの直ぐ手前は強烈な登りでヒーヒー喘いで登っていると先行していたしげさんがUターンしてきました。

「頂上でUターンですか」と尋ねると、「様子見に来ただけ、もう少しで坂は終わりますから頑張って」と励ましにきてくれ、グイグイ登っていきました。スゴーッ。

内心、「ここでターンなら最後まで何とかなる」と思ったのですが甘かったです。

暫しの休息の後「さあ、もう少し先まで行ってみましょう」の声に従いましたが・・・・・・・、そのもう少し先の遠い事。

結局西海楽園近くまで行って往復100kmのバイクライドになってしまいました。おまけに途中土砂降りにも遭い、大変。

でも暑さにやられる事もなく無事柿泊に戻りました。

続いてランニングは稲佐山までの往復8km。バイクで既に死んでいたのでボロボロでしたが、充実した練習会となりました。

しげさんからレース中のアドバイス等貴重なお話も聞け実りある練習会を終えました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by.ナリタツ