◆06.12.15　12月練習会修正。１２月１７日の練習会は、八幡屋７：３０集合、８：００スタートです。

◆06.12.12　迷惑メール対策のため、連絡先アドレスを変更しました。ＨＰに掲載されているアドレスの＠を大文字にしてますので、小文字にかえてメールください。

◆06.12.11　12月練習会up！

◆06.11.8　11月練習会up！

◆06.10.23　レーススケジュール更新！伊是名トラに井上健司さん、原口ひろしさん出場！

◆06.10.21　10月22日の練習会は中止となりました。ご注意ください。

◆06.10.20　レーススケジュールＵＰ！

◆06.09.29　10月練習会・合宿ｕｐ！

◆06.09.25　あいあいのロードトゥコナ　スタート！

◆06.08.31　９月10日の練習会は中止となりました。ご注意ください。

◆06.08.16　８・９月練習会ｕｐ！

◆06.08.11　筑後川のリザルトＵＰ！

◆06.07.27　IM USAのリザルトＵＰ！

◆06.07.19　虹松のリザルトＵＰ！スケジュール追加！

◆06.07.10　スタッフ情報を更新しました。

◆06.07.03　大島のリザルトＵＰ！

◆06.06.30　7月練習会ｕｐ！

◆06.06.22　上五島のリザルトＵＰ！

◆06.06.06　レーススケジュールとリザルトＵＰ！

◆06.05.13　５月、６月練習会ｕｐ！

◆06.05.07　新チームメイトup！

◆06.04.09　お待たせしました！合宿の写真ＵＰ！

◆06.03.27　4月練習会ｕｐ！

◆06.03.14　3月19日練習会ｕｐ！

◆06.03.07　3月練習会ｕｐ！次週です！

◆06.03.04　バイキング春期合宿ｕｐ！

◆06.02.20　タンニングクラブ３人入部！

◆06.01.13　ひでの気まぐれコラム　スタート！

◆06.01.10　１月、２月練習会ｕｐ！

◆05'12.31　新コラム２つを追加！

◆05'12.7　 新チームメイト「刈谷　博幸さん」入会！

◆05'11.23　秋期合宿写真ｕｐ！

◆05'11.23　「磯脇　良成さん」のプロフィールＵｐ！

◆05'11.17　新チームメイト「山口　博さん」入会！「川波　靖彦さん」のプロフィールＵｐ！

◆05'11.11　12月練習会ｕｐ！

◆05'11.7　ＩＭハワイ写真追加！

◆05'11.7　タンニングクラブ写真追加！

◆05'11.1　今泉奈緒美の「アイアンマンハワイレースレポート」をアップしました！

◆05'10.24　新チームメイト「川波　靖彦さん」入会！プロフィールはもうしばらくお待ちください。

◆05'10.23　ＩＭハワイ写真ｕｐ！

◆05'10.23　タンニングクラブ更新！！

◆05'10.23　練習会予定を更新。注意事項と参加費にご注意ください。

◆05'10.20　有力選手紹介を更新しました！

◆05'10.11　チーム紹介を更新しました！

◆05'10.10　10,11月練習会予定をアップしました！

◆05'10.10　スタッフ情報を更新しました。

◆05'9.10　ＩＭコリア特集！ページ１、５、６を追加しました！
◆05'9.8　ＩＭコリア特集アップ！！
◆05'9.6　新チームメイト「満島英治さん・小柳たけしさん・園田環さん」入会！プロフィールアップしました！
◆05'9.3　9月練習会予定をアップしました！
◆05'6.22　6,7,8月練習会予定をアップしました！
◆05'6.10　タンニングクラブ☆新メンバー「かわはらさん」入会！
◆05'6.10　『第16回トライアスロンin五島列島』の公式リザルトがアップされています。
◆05'6.6　新チームメイト「藤直弘さん」の個人紹介をアップしました！
◆05'6.1　池形成信の「ＩＭＪレースレポート」をアップしました！
◆05'5.31　6月練習会予定をアップしました！
◆05'5.31　[VIKING　EAST]に「2005IRONMAN JP写真集」がアップされています！トップページより［photos］→［２００５　ＩＭＪ］をクリックしてご覧下さい！
◆05'5.31　新チームメイト「平山賢二さん」「藤さん」入会！！
◆05'4.30　リンク『Sports　Medical　Coordinater』を新規追加しました！！
◆05'4.30　コラム　[コラム姫]・[抜き打ち御免]・[CREATOR★ROOM]を更新しました！
◆05'4.23　池形成信さん・今泉奈緒美さん・多田陽子の「宮古島レースレポート」をアップしました！
◆05'4.22　チームメイト「佐藤忠相さん」の個人紹介をアップしました！
◆05'4.20　宮古島特集アップ！！
◆05'4.15　4月練習会予定を変更しました！
◆05'4.11　5月練習会予定をアップしました！
◆05'4.4　チームメイト「稲留直樹さん」の個人紹介をアップしました！
◆05'3.30　4月の練習会日程をアップしました！
◆05'3.30　「レーススケジュール」を更新しました！
◆05'3.30　NEW PHOTO UP！池形和子さんのページ☆
◆05'3.30　NEW PHOTO UP！酒見晋悟さんのページ☆
◆05'3.29　「レーススケジュール」を更新しました！
◆05'3.15　[VIKING　EAST]に「2005IRONMAN NZ写真集」がアップされています！トップページで［ＩＭ　ＮＺ］をクリックしてご覧下さい！
◆05'3.12　池形成信さん・今泉奈緒美さんの「IRONMAN　NZレポート」をアップしました！
◆05'3.4　新チームメイト「佐藤忠相さん」入会！！
◆05'3.2　3月6日練習会内容を更新しました！
◆05'3.2　「レーススケジュール」を更新しました！
◆05'2.26　3月練習会日程をアップしました！
◆05'2.3　チームメイト「坂本邦明さん」の個人紹介をアップしました！
◆05'2.3　「目標」を更新しました！
◆05'2.3　「レーススケジュール」を更新しました！
◆05'1.22　チームメイト「見月信介さん」の写真をアップしました！
◆05'1.18　『コラム掲示板』を新規追加しました！
どんどんつっこんで下さい！
◆05'1.15　加藤友子さんの目標を追加しました！
◆05'1.14　チームメイト「見月信介さん」の個人紹介をアップしました！
◆05'1.12　小嶋真美さん、古賀喜貴さんの目標を追加しました！
◆05'1.12　「レーススケジュール」を更新しました！
◆05'1.12　新チームメイト「古賀喜貴さん」入会！個人紹介アップしました！
◆05'1.8　『目標』を新規追加しました！
◆05'1.4　『ＶＩＫＩＮＧ　ＥＡＳＴ』リンクを新規追加しました！
◆04'12.28　1月2月練習会日程をアップしました！
◆04'12.25　「2005年度に向けてのレーススケジュール」を更新しました！
◆04'12.24　チームメイト「今泉奈緒美さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'12.23　チームメイト「西嶋一樹さん」の写真をアップしました！
◆04'12.23　チームメイト「大坪浩二さん」の写真をアップしました！
◆04'12.23　チームメイト「伊藤聖さん」の写真をアップしました！
◆04'12.23　チームメイト「金子俊吉さん」の写真をアップしました！
◆04'12.10　チームメイト「岩永哲治さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'12.10　「2005年度に向けてのレーススケジュール」を更新しました！
◆04'12.9　チームメイト「大坪浩二さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'12.9　12月練習会日程を更新しました！
◆04'12.7　「2005年度に向けてのレーススケジュール」をアップしました！
◆04'12.5　新コラム『コラム姫』登場しました！
◆04'12.5　12月練習会日程をアップしました！
◆04'12.2　新チームメイト｢今泉奈緒美さん｣入会！
◆04'10.19　チームメイト「西嶋一樹さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'11.16　11月後半練習会日程をアップしました！
◆04'11.16　新チームメイト｢藤武友喜さん｣入会！
◆04'11.10　新チームメイト｢西嶋一樹さん｣｢岩永哲治さん｣入会！
◆04'11.1　11月前半練習会日程をアップしました！
◆04'10.24　「IRONMAN HAWAII写真集」をアップしました！
◆04'10.18　コラム「浦島太郎」を更新しました！
◆04'10.10　チームメイト「金子俊吉さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'10.10　加藤友子の「インカレレポート」をアップしました！
◆04'10.7　新チームメイト「大坪浩二さん」入会！
◆04'10.6　新チームメイト「見月信介さん」「見月直幸くん」入会！
◆04'10.2　コラム「浦島太郎」を更新しました！
◆04'10.2　10月練習会ご案内をアップしました！
◆04'10.2　『有力選手紹介』をアップしました！
◆04'10.1　新チームメイト「金子俊吉さん」入会！
◆04'9.17　コラム「浦島太郎」を更新しました！
◆04'9.12　『VIKINGグッズ紹介』を作成しました！
◆04'9.11　「IRONMAN KOREA集」写真を追加しました！
◆04'9.9　国東半島きつきリザルトをアップしました！
◆04'9.9　学生選手権リザルトをアップしました！
◆04'9.9　佐賀トライアスロンリザルトを修正しました！
◆04'9.9　練習会案内を更新しました！
◆04'9.9　「IRONMAN KOREA写真集」更新！徳田さん！
◆04'9.9　「IRONMAN KOREA写真集」更新！徳田さん・なお！
◆04'9.8　「IRONMAN KOREA写真集」更新！太郎さん！
◆04'9.7　「IRONMAN KOREA写真集」を作成しました！
◆04'9.4　今泉奈緒美の「IRONMAN KOREAレース報告」をアップしました！
◆04'9.4　池形成信の「IRONMAN KOREAレース報告」をアップしました！
◆04'9.4　練習会案内を更新しました！
◆04'9.4　佐賀トライアスロンリザルトをアップしました！
◆04'9.4　「RACE SCHEDULE」を更新しました！
◆04'9.1　IRONMAN KOREAのリザルトをアップしました！
◆04'8.31　各コラム更新しました！
◆04'8.24　練習会案内を更新しました！
◆04'8.24　「RACE SCHEDULE」を更新しました！
◆04'8.20　チームメイト「伊藤聖さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'8.12　チームメイト「シュウさん」の個人紹介をアップしました！
◆04'8.12　チームメイト「高井美希さん」の個人紹介をアップしました！
◆04'8.11　新チームメイト「伊藤聖さん」「上田さん」入会！
◆04'8.11　8月後半練習会案内をアップしました！
◆04'8.1　新コラム！「抜き打ち御免」登場！
◆04'8.1　新！各コラムは「COLUMS」へ移動しました。
◆04'8.1　新！「２００４リザルト」はこちらから★
◆04'8.1　新！「２００３リザルト」はこちらから★
◆04'8.1　スタッフページ更新！

◆04'7.29　森田奈緒子さんからのメッセージをアップしました！
◆04'7.29　8月8日練習会案内をアップしました！
◆04'7.28　チームメイト「田中伸明くん」の個人紹介をアップしました！
◆04'7.28　「RACE SCHEDULE」を更新しました！
◆04'7.28　「練習会レポートby石森直子さん」をアップしました！
◆04'7.28　新チームメイト「田中伸明くん」「高井美希さん」入会！
◆04'7.23　「RACE SCHEDULE」を更新しました！
◆04'7.22　7月25日練習会をアップしました！
◆04'7.13　「CREATOR☆ROOM」を更新しました！
◆04'7.12　コラム「浦島太郎」を更新しました！
◆04'7.12　志垣めぐみのレースレポ「ITU天草インターナショナル報告書」をアップしました！
◆04'7.8　「長崎大島トライアスロン」リザルトをアップしました！
◆04'7.8　「RACE SCHEDULE」を更新しました！
◆04'7.8　7月11日練習会内容を変更しました！
◆04'7.6　池形成信のレースレポ「長崎大島トライアスロン」をアップしました！
◆04'7.6　加藤友子のレースレポ「長崎大島トライアスロン報告」をアップしました！
◆04'7.6　長崎大島トライアスロン大会速報をHOT NEWSにアップしました！
◆04'7.3　加藤友子のレースレポ「暑かった〜天草」をアップしました！
◆04'6.23　27日練習会内容を変更しました！
◆04'6.21　「VIKING CUPレポートby佐藤佳樹さん」をアップしました！